Mégsem olyan káros a szelfizés?

Forrás: Thinkstock -
boldogság lelki egészség fotózás szelfi pszichológia káros
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Nehéz elhinni, pedig egyre inkább úgy tűnik, hogy a szelfizés valójában még boldogabbá is teszi azt, aki rendszeresen hódol e szenvedélyének. Pedig egy nemrég készített kutatás szerint nem véletlenül árasztják el a közösségi oldalakat az önfotók: csak 2014-ben például 93 millió szelfi töltődött fel androidos készülékekről, a megkérdezett tinédzserek 91%-a pedig posztolt már magáról ilyen jellegű képet. De mi áll a jelenség hátterében?

Úgy tűnik, a kutatókat nem hagyja nyugodni a szelfizés témaköre. Míg néhány korábbi vizsgálat szerint az önfotózás öl, butít és nyomorba dönt, addig amerikai tudósok egészen más következtetésre jutottak a szelfizés jelenségének vizsgálatakor.

Forrás: Thinkstock

Függőség és testképzavar

Egy, az Ohiói Állami Egyetemen készült vizsgálat kimutatta, hogy azok a férfiak, akik a legtöbb szelfit töltötték fel magukról különféle közösségi oldalakra, jellemzően narcisztikus és pszichopátiás vonásokat is mutatnak, egy másik kutatás pedig arra hívta fel a figyelmet, hogy

akik 5 percnél több időt szánnak szelfikészítésre, valamit naponta 3-5 képnél többet készítenek magukról, már függőnek számítanak,

és tulajdonképpen betegként kell rájuk tekinteni.

A szelfikészítést a testképzavarral is összefüggésbe hozták már, ám dr. David Veale pszichiáter szerint a testképzavarral küzdők gyakran éppen azért készítenek magukról képet, hogy a kinézetüket ellenőrizzék, illetve megnézzék, valóban olyan rosszul néznek-e ki, ahogy azt ők magukról gondolják. Ezeket általában egyedül készítik, és a több száz vagy akár ezer képet soha senkinek nem mutatják meg.

Forrás: Thinkstock

Mi a megoldás?

Akkor mégis mire alapozta a fenti kutatás, hogy a szelfizés boldoggá tesz? A kutatás során 14 diákok kértek meg arra, hogy három héten át naponta háromszor készítsenek magukról mosolygós szelfiket, amiket csak a többi diák és a kutatók láthattak. A képek nem kerültek fel a közösségi oldalakra, ám

amikor a diákok a saját képeiket nézegették, javult a kedélyállapotuk.

A kutatást vezető Yu Chen szerint azonban egyáltalán nem arról volt szó, hogy a szelfik tették boldogabbá az alanyokat, mindössze arról, hogy a sok mosolygástól érezték magukat valamennyien jobban.

Védd ki a betegségeket! A legjobb immunerősítő tippekhttp://www.life.hu/drlife/20161020-a-legjobb-immunerosito-tippek-oszre.htmlAz őszi időszakban különösen fontos felkészíteni szervezetünket a hűvösebb időre, ilyenkor nagyobb eséllyel leselkedhetnek ránk különféle megbetegedések. Erősítsd a legyengült immunrendszeredet természetes módszerekkel, vitaminokkal és probiotikumokkal! Dr. Life--Rád hogyan hatnak a nehéz napok?http://www.life.hu/drlife/20161107-rad-hogyan-hat-a-menstruacio.htmlSzinte valamennyi nő megtapasztalja élete során, miért is nevezik azokat a bizonyos napokat olyan nehéznek: a menstruációt megelőző napok felpaprikázott hangulatától kezdve a sokszor kellemetlen mellfeszülésen át a fájdalmas görcsölésig. A Life.hu most felméri, hogyan éli meg a gyengébbik nem a havi vérzés időszakát. Dr. LifeOrigo3 ritka betegség, ami hihetetlenebb, mint egy Disney-mesehttp://www.life.hu/drlife/20161108-ritka-betegsegek-amelyek-hihetetlenebbek-mint-egy-mese.htmlMivel legtöbbször nem szokványos, egyértelmű tünetekkel jelentkeznek, nehéz diagnosztizálni az úgynevezett ritka betegségeket, amelyek általában csak a lakosság elenyésző részét érintik. Ezek a rendellenességek nagyon veszélyesek, krónikus leépüléshez vezethetnek, és nem ritkán nagy fájdalmakkal is járnak. Íme három betegség, amelyek olyanok, mintha valamelyik népszerű gyermekmeséből léptek volna elő - pedig közel sem olyan tündérmesébe illőek. Dr. Life--Nem eszi meg a zöldséget a gyerek? Így szerettetheted meg velehttp://www.life.hu/drlife/20161020-ha-nem-eszi-meg-a-zoldsegeket-a-gyerek-ezeket-a-trukkoket-vesd-be.htmlEgy amerikai kutatás szerint ha valaki sok gyümölcsöt és zöldséget eszik fiatalabb korában, annak később is kevesebb kalcium rakódik le a szívkoszorúerében. Vagyis nem lehet elég korán kezdeni az egészséges táplálkozást. De mit tehet a szülő, ha a gyerek tüntetően kerüli a zöldségeket? Íme, néhány bevált trükk. Dr. Life--Betegségek, amelyeket könnyen összeszedhet a gyerek, akár az iskolában ishttp://www.life.hu/drlife/20161104-betegsegek-amiket-konnyen-osszeszedhet-a-gyerek.htmlMinden szülő tudja: az iskolai időszak egyet jelent a különféle megbetegedésekkel, amelyek kiválóan tudnak terjedni az egész nap egy légtérben lévő gyerekek között. Most összegyűjtöttük a leggyakoribbakat. Dr. Life--„Jól nézel ki, nem sok van már hátra" - Saját egészsége érdekében fogyott le Buday Péterhttp://www.life.hu/drlife/20161103-buday-peter-sztarszakacs-lefogyott.htmlAz ismert mesterszakács 175 kiló volt, amikor úgy döntött, ideje változtatni az életmódján. Buday Péternek azóta nagyjából 50 kilótól sikerült megszabadulnia. Dr. LifeOrigo

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.