Bőséges reggeli és mindennapi csoki - Kiderült Audrey Hepburn alakjának titka

Life.hu

2015.07.05.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Minden nap reggelizett, evett csokit és havonta egyszer „detox-napot" tartott a néhai világhírű filmszínésznő. Fia lerántotta a leplet édesanyja alakjának titkáról.

A mai napig nők milliói irigyelik Audrey Hepburn legendás szépségét, kifinomultságát és törékeny alakját. Utóbbiról most fia, Luca Dotti nemrég megjelent könyve rántja le a leplet.

A Memories of My Mother Kitchen (Emlékek édesanyám konyhájából) szerint a Római vakáció és az Álom luxuskivitelben színésznője nem számított, hol volt éppen a világban, soha nem hagyta ki a reggelit.

„Anya, akár egy bölcs háziorvos, hitt a jó reggeli erejében. Soha nem hagyta ki, még a detox napjain sem, amikor mindössze csak natúr joghurtot és reszelt almát evett."

Kis híján belehalt az éhezésbe Audrey Hepburn

Az Audrey-karcsúság nem csupán genetikai adottság: a színésznő bizony gyerekként megtapasztalta, mi az éhezés, a szenvedés - Audrey Hepburn életéről bővebben ITT olvashatsz.

Így fest bikiniben a 47 éves Julia Robertshttp://www.life.hu/ez-zsir/20150623-igy-fest-bikiniben-a-47-eves-julia-roberts.htmlA Micsoda nő sztárját a mexikói tengerparton kapták lencsevégre, ahol férjével, Danny Moderrel töltötte jól megérdemelt pihenését.Ez Zsír!

Kézen állás közben csókolózott Berki Krisztánhttp://www.life.hu/ez-zsir/20150705-berki-krisztian-olimpiai-bajnok-kezen-allas-kozben-csokolozott-felesegevel.htmlRomantikázás sportoló módra: nem mindennapi helyzetben váltott csókot egymással az olimpikon és felesége.Ez Zsír!

Műtétje után máris dagadnak Freddie Prinze Jr. izmaihttp://www.life.hu/ez-zsir/20150629-freddie-prinze-jr-gerincmutetje-utan-maris-dagadnak-az-izmai.htmlA hollywoodi sztár múlt évben esett át egy gerincműtéten, ám a legfrissebb képek tanúsága szerint máris visszanyerte életerejét.Ez Zsír! Origo

Extrém maratont futott Katalin hercegné húgahttp://www.life.hu/ez-zsir/20150702-pippa-middleton-extrem-korulmenyek-kozott-futott-maratont-kenyaban.htmlPerzselő hőségben és 1500 méter magasban futotta le a 42 kilométeres távot Pippa Middleton.Ez Zsír!

Furcsa módszerrel tartja formában magát Salma Hayekhttp://www.life.hu/ez-zsir/20150613-salma-hayek-furcsa-modszerrel-tartja-formaban-magat.htmlMivel a színésznőnek nincs ideje az edzésre, valami egészen más technikával igyekszik megőrizni vonalait.Ez Zsír!

Ez a blogger kipróbálta a Victoria's Secret modelljeinek edzéstervéthttp://www.life.hu/ez-zsir/20150702-egy-fitnesz-blogger-vegigcsinalta-a-victorias-secret-modellek-4-honapos-edzeset-es-dietajat.htmlNem is gondolnánk, mekkora munka áll a világhírű fehérneműcég angyalainak kinézete mögött, mielőtt tökéletes testtel, egy szál bugyiban végiglejtenek a márka kifutóján. Poppy Cross fitneszblogger kipróbálta edzéstervüket.Ez Zsír! Origo