Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
A fitneszkirálynő elmondta, hogy nem kell félni az ünnepektől: figyelni kell rá, hogy jó minőségű ételeket fogyasszunk, valamint elejét kell venni a traktálásnak. Még jól is jöhet, hogy ilyenkor többször eszünk naponta.
Réka még az ünnepek alatt is fogyni szokott egy-két kilót, és most elárulta a titkot, hogyan lehet még a csábító falatokkal megspékelt napokon is remek formába lendülni. „Ünnepekkor is tudatosan kell étkezni, nálam kevesebbet szokott mutatni a mérleg újév első napján, pedig többször eszem naponta, és nem vonok meg magamtól semmit. A titok az, hogy a szénhidrátbevitelt kell csökkenteni. A cukrot pedig természetes édesítőszerekkel kell helyettesíteni" – mondta Réka.
Jóga az adventi időszakban - fontosabb, mint hinnéd!http://www.life.hu/ez-zsir/20151126-jogaiskola-a-jogaklikkel-joga-az-adventi-idoszakban.htmlSok nőben csak a gyermekvárás és a szülés időszakában tudatosul igazán, hogy a teste ki van téve a természet törvényeinek. Másokra az idő múlása, az évszakok változása hat intenzívebben. A jógagyakorlás közben is érhetnek téged hasonló felismerések arról, hogy a természet része vagy, és akkor is hatnak rád a változásai, ha erről néha megfeledkezel! Ez Zsír!Tóth Gabit alig sikerült belepasszírozni Lajtai Kati egykori ruhájábahttp://www.life.hu/ez-zsir/20151129-toth-gabit-alig-sikerult-belepasszirozni-lajtai-kati-egykori-ruhajaba.htmlKasza Tibi hívta fel a tévénézők figyelmét arra, hogy Tóth Gabira bizony felszaladt néhány kiló. Úgy fogalmazott, más testi adottságokkal rendelkezik, mint Lajtai Kati. Ez Zsír!Sarka Kata vagy Kate Hudson a dögösebb? - Sztárok, akiknek irigyeltük a testét 2015-benhttp://www.life.hu/ez-zsir/20151126-sztarok-akiknek-irigyeltuk-a-testet-2015-ben.htmlTavaly a Life.hu-n Jennifer Lopez, Sarka Kata és Molnár Andi teste lett a "befutó", idén azonban már akadtak új trónkövetelők. Mutatjuk is azokat a színésznőket, énekesnőket, sportolókat és modelleket, akik kitartásukkal bennünket is egy kicsivel több odafigyelésre, edzésre és zöldturmix-fogyasztásra sarkalltak. Ez Zsír!Jógával leptük meg a Hot Men Dance csapatáthttp://www.life.hu/ez-zsir/20151127-hot-men-dance-az-rtl-klub-hungarys-got-talent-erotikus-revutanccsapatat-jogara-vittuk.htmlBevallom, életemben először úgy érkeztem a jógaórára – amit én tartok –, hogy fogalmam sem volt, mit kezdek öt tökéletes izomzatú, erotikus revütáncos sráccal, akik, be kellett látnom, egy cseppet sem konyítanak az általam imádott ászanákhoz. Ez Zsír!"Élvezem, hogy újra rám jönnek a ruháim" - Mádai Vivien elárulta bombaalakjának titkáthttp://www.life.hu/ez-zsir/20151126-madai-vivien-musorvezeto-elarulta-bombaalakjanak-titkat.htmlA műsorvezető visszanyerte szülés utáni vékony alkatát, pedig nem emel súlyzókat és nem kínozza magát edzőteremben. Ez Zsír!Csodáld meg Nyári Dia gyönyörű hasát!http://www.life.hu/ez-zsir/20151125-nyari-diana-szineszno-alakja-csodalatos.htmlA Barátok közt színésznőjének egyre formásodik az egyébként is csinos alakja. Ez Zsír!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.