Nők, akiknek teste még fél évszázad után is vadító

Life.hu

2016.04.05.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

A kor mintha megfeledkezett volna ezekről a hírességekről. Hiába töltötték már be mindannyian az ötvenedik életévüket, testük még mindig irigylésre méltó!

Nem kell takargatniuk magukat ezeknek a celebeknek, hiszen testük még mindig tónusos, alakjukért még mindig sokan sóvárognak. Nézd meg azokat a hollywoodi csillagokat, akik 50 felett is büszkén mutogathatják testüket.

Demi Moore

Nem csoda, hogy évekre rabul ejtette Ashton Kutcher szívét, hiszen az 53 éves színésznő nem ismeri az öregedést.

Sandra Bullock

Nincsenek ráncok, nincsenek gondok! Az 51 éves színésznőn nem látszanak az évek nyomai. Az arca, és a teste is szinte pontosan olyan, mint 10 évvel ezelőtt.

Michelle Pfeiffer

Az egészséges életmódjának köszönhetően az 57 éves színésznő ma is bátran vonulhat a vörös szőnyegen. Senki nem mondaná meg, hogy már közel van a hatvanhoz!

Kim Cattrall

Határozott megjelenésével még mindig uralja azt a teret, ahová belép. Alakját bikiniben is bátran mutogathatja, nincs senki, aki nem ámulna el rajta.

Péter Srámek nem csak a tehetségkutatóban, de a jégen is helyt áll! Nem számít, hogy 10 éve nem volt korcsolya a lábán, ő biztosan siklik a pályán. Igaz, megkönnyítettük a dolgát. A hangszórókból jobbnál jobb slágerek szóltak, Srámek feldolgozásban. Videó lentebb:

Fogyni szeretnél? Kalóriák helyett a makroelemeket számold!http://www.life.hu/ez-zsir/20160329-kaloriak-helyett-a-makroelemeket-szamold-ha-fogyni-szeretnel.htmlA fogyni vágyóknak általában két dolgot szoktak tanácsolni: számolják a kalóriákat, és mozogjanak többet. A legújabb trend szerint azonban kalóriák helyett inkább a makrotápanyagokra kell figyelni, ezektől ugyanis fittek és egészségesek leszünk, sőt még fogyni is fogunk. Ez Zsír!

Riasztóan vékonyak Victoria Beckham lábaihttp://www.life.hu/ez-zsir/20160404-victoria-beckham-enekesno-es-divattervezo-labai-nagyon-vekonyak.htmlA Spice Girls egykori énekesnője képmegosztó oldaláról köszönt be csontsovány virgácsaival. Ez Zsír!

Kipróbáltuk: fitfutballhttp://www.life.hu/ez-zsir/20160401-kiprobaltuk-fitfutball-hamori-barbi-a-move-it-blondie-bloggere.html Soha nincs késő belekezdeni az edzésbe! Hámori Barbi, a Move it, Blondie! bloggere hétről hétre olyan mozgásformákat, edzéstípusokat mutat be, amelyekkel garantáltan csúcsformába kerülsz. Edzésre fel – a héten a fitfutball kerül terítékre. Ez Zsír!

A nők harmada állandóan diétázik - Te közéjük tartozol?http://www.life.hu/ez-zsir/20160402-a-nok-harmada-allandoan-dietazik.htmlA nők 57 százaléka próbált fogyni az elmúlt egy évben, háromból ketten pedig arról számoltak be, hogy általában, illetve mindig igyekszenek megszabadulni két-három kilótól. A férfiak körében ehhez képest csupán 39 százalékos a fogyni vágyók aránya – állítja a Mintel kutatása.Ez Zsír!

Csak semmi kalóriaszámolgatás! Így fogyhatsz le hatékonyanhttp://www.life.hu/ez-zsir/20160402-igy-fogyhatsz-le-hatekonyan-makroelemek-szamolasaval.htmlAki fogyni szeretne, a legtöbbször a kalóriabevitelt csökkenti, és többet kezd mozogni: elviekben ez a legtökéletesebb módszer arra, hogy az extra kilóktól megszabaduljunk. Ugyanakkor jobban járunk, ha a kalóriák helyett inkább a makroelemeket tartjuk számon.Ez Zsír!

Kisbabával sem kell lemondanod a sportolásról – Fussatok együtt!http://www.life.hu/ez-zsir/20160329-nem-kell-lemondanod-a-futasrol-ha-nem-tudod-kire-bizni-a-gyereket.htmlKisbabás anyukaként sem kell lemondanod a sportról, sőt, közös minőségi időtöltés lehet belőle: igazi baba-mama program. Tavasszal és nyáron a legideálisabb választás a babakocsis futás, hiszen így a pici is kint lehet a szabad levegőn. Ez Zsír!