Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
A modell edzés közben mutatta meg, mitől néz ki olyan tökéletesen az alakja.
Dukai Regina sokszor megmutatta már, milyen, amikor egy bombázó csaj edzésbe lendül. A mostani fotója láttán pedig egyértelmű, hogy a modell mindent megtesz azért, hogy tökéletesre formálja testét, és legkeményebb fenék és lábgyakorlatok sem fognak ki rajta. A szexi póztól pedig biztos minden pasi eldobta az agyát.
Pattog a popsi, hullámzik a felsőtest és tekereg a csípő. Ne ijedjenek meg, nem egy újabb harcművészetről van szó. Ezek egy csajos, alakformáló és szórakoztató mozgásforma elemei, amit úgy hívunk twerk. Figyelem! Vadító képsorok következnek.
Katus Attila napi tippjei az egészségért – 23. naphttp://www.life.hu/ez-zsir/20160502--katus-attila-napi-tippjei-az-egeszsegert-23-nap.htmlSzeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján. Ez Zsír!Gáspár Győző első helyen végzett egy fitnesz versenyenhttp://www.life.hu/ez-zsir/20160502-gaspar-gyozo-enekes-showman-elso-helyen-vegzett-egy-fitnesz-versenyen.htmlHatalmas bravúr! Mínusz 40 kiló, és sok-sok nélkülözés, de a showman szerint megérte az áldozat, mert élete legjobb élménye volt, izmait fitoktatva a színpadon állnia. Ez Zsír!Győzike 40 kilót fogyott, most kockahasat villantotthttp://www.life.hu/ez-zsir/20160501-gyozike-gaspar-gyozo-65-kilot-fogyott-most-kockahasat-villantott.htmlA showmannel egy testépítő versenyen futottunk össze, ahol a zakója alá is benézhettünk. Ez Zsír!Katus Attila napi tippjei az egészségért – 20.naphttp://www.life.hu/ez-zsir/20160428-katus-attila-napi-tippjei-az-egeszsegert-20-nap.htmlSzeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján. Ez Zsír!Sikertörténet: 35 kilót fogyott, ma már fitneszmodellként versenyez Petrahttp://www.life.hu/ez-zsir/20160427-david-petra-35-kilot-fogyott-fitneszmodell-versenyeken-indul.htmlA 27 éves Dávid Petra 180 fokos fordulattal hozta rendbe az életét és az egészségét. A fiatal lány ráadásul egyre nagyra törőbb célokat álmodott meg, így 35 kiló fogyás után már a második fitneszversenyére készül, mellette pedig az egészséges életmódról vezet blogot. Ez Zsír!5 ok, amiért megéri rendszeresen sétálnodhttp://www.life.hu/ez-zsir/20160428-megeri-setalni-tobb-egeszsegi-eredmennyel-is-jar-a-fogyason-kivul.htmlHallani ezt-azt különböző sportokról és azok hatásairól. Kétségkívül a séta is annak számít – no meg persze a sprint, amit a busz után kajtatva nyomunk le - nem tudjuk kikerülni, hogy legalább ennyit ne mozogjunk. Ha már így jött ki a lépés, lássuk milyen előnyökkel bír a rendszeres gyaloglás. Ez Zsír!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.