Jackfruit és kaktuszdzsúz lesz a fogyás kulcsa 2017-ben?

2016.12.23. 00:32

2016-ban a kókusztej és a baobab volt a mániákus fogyókúrázók kedvenc étele, ám mindig van új a nap alatt: íme néhány menő diétás finomság 2017-re. 

A vezető dietetikusok ismét összeállítottak egy listát, amin a legújabb fogyókúrás finomságok szerepelnek.

Forrás: Thinkstock

Persze nem csak azok ehetik őket, akik súlyt akarnak veszteni: ezek az ételek többnyire javítják az anyagcserét, csökkentik a koleszterinszintet, sőt még másnaposság ellen is hatékonyak.

2017 slágere egyértelműen a jackfruit, vagyis a jákafa gyümölcse lesz, ami telis tele van C-vitaminnal és antioxidánsokkal. 

A jackfruit a jákafa gyümölcse

Forrás: Thinkstock

A növényi vizek is nagyon népszerűek lesznek: a kaktuszvíz például kiváló a másnaposság ellen, és koleszterincsökkentő hatása is jelentős. 

A tengeri algák és a hínár étkezésben való használata jövőre is nagy divat lesz: ezek nagyszerűen lúgosítják a szervezetet. 

fogyásEz Zsír!jackfruit