Amit minden sportolónak meg kell tanulni: a helyes nyújtás

Life.hu

2017.09.12.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Kezdd az őszi szezont edzéssel, tornázz minden reggel Magyarország vezető életmódszakértőjével, Katus Attilával! A LifeTV-ben szeptember 4-től reggel 7-kor, 8-kor és 10-kor nincs kifogás, ledolgozzuk a nyáron felszedett felesleget. Két dolgot garantálunk, bombaformát és izomlázat!

Katus Attila ezúttal egy nagyon is kellemes edzésprogramot mutat be, amit nemcsak önmagában érdemes elvégezni, hanem kemény edzések után is jó levezetőként funkcionál. Próbáljátok ki!

Ősszel sincs lustálkodás: gyakorlatok far- és törzsizomra

Feszesíts plankinggyakorlatokkal

A legjobb hasizomgyakorlatok - Videó!

Tökéletes popsira vágysz? Ezeket a gyakorlatokat vesd be!

Így eddz súlyzókkal - Videó!

Ukrajna halálos fegyvert vetett be, kitörhet a világháború

Bejelentést tettek a NATO határán lévő gyilkos atomfegyverekről

Óriási dráma a Fradi meccsén, négy percen múlt a kupadöntő

Kuleba bevitte a kegyelemdöfést az elmenekült hadköteles férfiaknak + videó

Müller Péter: Életünk legnagyobb eseményei észrevétlenül indulnak

magyarnemzet.hu

Korrupció miatt indult bírósági eljárás a spanyol kormányfő felesége ellen

Putyin rettegett szövetségese megdöbbentő üzenetet küldött

Napi horoszkóp 2024. április 25.: az Ikreknek kivételes találkozást, a Baknak megoldást hoz a csütörtök

Borzalmas jövőt vetít előre az épület, amiben 20 ezer ember él együtt

Katalin rákdiagnózisa megváltoztatta Vilmos herceggel való kapcsolatát

Alig ismerik a brit király család üdvöskéjét, aki "többet ér", mint Katalin hercegné gyerekei együttvéve

50 felett is lepedőakrobaták: ez a 3 csillagjegy az erotika mestere

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu