Gáspár Bea megmutatta, hogyan edz: fotó

Gáspár Bea anyagcsere-problémái miatt hízott meg, és nagyon rosszul érezte magát a bőrében. Sokat bántották is ezért, úgy érezte, férje is sajnálja, hogy már nem olyan dekoratív. Megcsappant az önbizalma, ezért sokáig nem is mert a nyilvánosság elé állni. Úgy döntött viszont, hogy bujdokolás helyett a kezébe veszi a dolgokat.

Elhatározta, hogy újra vékony lesz, és ezért mindent meg is tesz! Gáspár Bea becsületesen és rendületlenül edz azért, hogy visszanyerje régi formáját, és ezzel együtt az önbizalmát is! Instagram-oldalán megmutatta, hol tart most a fogyásban.

http://www.life.hu/ez-zsir/20171017-legyozte-a-betegsegeket-es-bombanove-gyurta-magat-major-maria.htmlMajor Mária az élő bizonyíték arra, hogy bárkinek lehet jó alakja 40 fölött is, miközben gyereket nevel és dolgozik. De ő nem elégedett meg azzal, hogy formásra edzette magát, színpadra is felállt, hogy bebizonyítsa, nincs lehetetlen. Ez Zsír!http://www.life.hu/ez-zsir/20171017-szilagyi-aron-motivacios-eloadast-tartott.htmlAz Európa- és világbajnok, címvédő olimpiai bajnok kardvívó, Szilágyi Áron, aki a nemzetközi Vívószövetség Sportolói Bizottságának elnöke, motivációs előadást tartott, ahol amellett, hogy a közönség is kérdezhetett tőle, a házaséletéről is felfedett titkokat. Ez Zsír!http://www.life.hu/ez-zsir/20171012-eletmodvaltas-interju-szappan-henriettel.htmlÉvekig rendszertelenül sportolt, és az étkezésére sem figyelt oda. Idén, év elején, 70 kilósan ébredt rá, hogy nagyon rossz úton halad. A fáradékonyságon át a hajhullásig többféle tünetet tapasztalt Henriett, ami a rendszertelen életvitel következménye volt. Az önbizalma és a kitartása nem sokkal később azonban megingathatatlan lett. Ismerd meg a történetét! Ez Zsír!http://www.life.hu/ez-zsir/20171016-zimany-linda-masodik-lett-a-fitneszversenyen.htmlRengeteg edzéssel és lemondással jár egy olyan test, amilyennel Zimány Linda is büszkélkedhet. A modell részt vett a 15. Fitparádén, komoly munkáját pedig ezüstéremmel jutalmazták. Ez Zsír!http://www.life.hu/ez-zsir/20171016-pataki-zita-lefogyott-a-lombik-utan.htmlPataki Zita megmutatta magát bikiniben, méghozzá azért, mert évek után végre újra harmóniába került a testével: sikerült a sok sikertelen lombik után visszanyernie az alakját! Ez Zsír!http://www.life.hu/ez-zsir/20171014-csont-es-bor-vv-seherezade-nagyon-lefogyott.htmlA ValóVilágból ismert szőkeség rengeteget edz és diétázik. Bár a hasán sajtot lehetne reszelni, rettenetesen lefogyott. Ez Zsír!