A 80-as évek szupermodellje, Rábaközi Andrea 50 évesen is bombaformában van

Life.hu

2018.05.02.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Az Ez Zsír! magazin múlt heti adásában a 80-as évek híres manökenje, Rábaközi Andrea volt Sarka Kata vendége a LifeTv-n. Andrea fantasztikusan néz ki, fiatalos és sugárzóan szép. Most pedig elárulta a titkát is!

1986-ban az év felfedezettje volt, néhány katalógusfotózás után pedig már a nemzetközi kifutókon szerepelt. Még klipben is láthattuk: ugye, emlékeztek a Rapülők Áj láv jú című számára?

Az Ez Zsír! magazinban Rábaközi Andrea ezúttal arról mesélt, hogyan étkezett fiatal modellként, és hogyan él most az egészséges életmód híveként. Saját bevallása szerint régóta tudatosan étkezik, és a minőségi ételeket keresi. A többször kevesebb elvét vallja, így naponta ötször étkezik. Kedveli a natúr ízeket és a nyers ételeket, amiben minden vitamin és tápanyag benne van. A péksüteményeket régóta kerüli, a tönkölybúzából készült termékeket viszont imádja. Már csak azért is, mert kiválóan csillapítja az éhségérzetet, hiszen éhezni bűn, és a szervezetnek sem tesz jót.

Nincs titok, jól érzem magam a bőrömben, jó helyen vagyok, és ez sugárzik kifelé.

— vallja Andrea, akivel most megnézhetitek a teljes beszélgetést!

Mennyire édesszájúak a magyarok? Kiderült!http://www.life.hu/ez-zsir/20180424-orszagos-kutatasban-vizsgaltak-a-cukorfogyasztasi-szokasainkat-ennyire-edesszajuak-a-magyarok.htmlBár nemzetközi összehasonlításban édesszájú hírében állnak a magyarok, egy friss kutatás is készült most a témában, hogy kiderítse az igazságot. Eszerint gyakran eszünk édességet, a kávét és teát sokszor indokolatlanul túlédesítjük, de ha üdítőről van szó, a cukormentes vagy csökkentett cukortartalmú változatokat is egyre többen keresik. Ez Zsír! Origo

Minden hangzatos diétát kipróbált, végül életmódváltással fogyott 65 kilót Jenna Leveillehttp://www.life.hu/ez-zsir/20180425-minden-dietat-kiprobalt-vegul-65-kilot-fogyott-jenna-leveille.htmlNincs olyan hangzatos diéta, amit ne próbált volna ki Jenna Leveille, végül életmódváltással adott le 65 kilót. Példája azt mutatja, hogy nincs titkos recept, a sport és a megfelelő étkezés kell a sikerhez. Ismerjétek meg a történetét! Ez Zsír! Origo

7 személyi edző, akik elhízottak voltak: elképesztő átalakulások!http://www.life.hu/ez-zsir/20180420-szemelyi-edzok-akik-elhizottak-voltak-elkepeszto-atalakulasok.htmlSenki sem született kockahassal és izmos karokkal: hosszú út vezet idáig. Ráadásul azoknak is keményen meg kell dolgozni a tökéletes alakért, akikről általában úgy gondoljuk, hogy nekik biztosan könnyen ment. Íme, 7 személyi edző, akik nagyon messziről indultak! Ez Zsír! Origo

Kutyaszánnal a sarkvidéken: a 300 kilométeres távot egy magyar lány is teljesítettehttp://www.life.hu/ez-zsir/20180418-kutyaszannal-a-sarkvideken-a-300-kilometeres-tavot-a-magyar-zaja-kitty-is-teljesitette.htmlA magyar Zaja Kitty képviselhette Közép- és Kelet-Európát a világ egyik leghíresebb kutyaszános sarkvidéki túráján, miután 144 ország 4573 jelentkezője közül a harmadik legtöbb szavazatot gyűjtötte bemutatkozó anyagára, amellyel az útra pályázott. Az április közepén megrendezett 300 kilométeres Fjällräven Polar expedíción Kitty 19 társával szelte át az északi sarkkört szánhúzó kutyák segítségével. Ez Zsír! Origo

Az 5 legrosszabb étel, amit reggelire választhatszhttp://www.life.hu/ez-zsir/20180416-az-5-legrosszabb-reggeli.htmlA jól megválasztott reggeli már félsiker az egészséges életmód felé vezető úton, nem beszélve arról, hogy tökéletesen megalapozza a napodat. A jófajta szénhidrátban, egészséges zsírokban, fehérjében és rostban gazdag reggeli jót tesz az anyagcserének, hosszantartó lendületet biztosít, nem dobja meg a vércukorszintet, hogy aztán pár óra múlva már fáradtak és nyűgösek legyünk. Íme, 5 étel, amit soha nem szabad reggelire választani! Ez Zsír! Origo

Túlsúllyal küzdött, ma már életmódváltó programja van: interjú Palkó Noémivelhttp://www.life.hu/ez-zsir/20180406-palko-noemi-aerobik-edzovel-beszelgettunk-eletmodvaltasrol-sportrol.htmlPalkó Noémi jól tudja, hogy milyen egy életmódváltás. Ismeri a nehézségeit, hiszen maga is végigcsinálta. Ahogy leadta az első kilókat egyre tudatosabb lett, egyre jobban élvezte, és egyre többet akart tanulni, így beszippantotta ez a világ: ma már saját életmódváltó programja van. De nemcsak az edzésekben segít, az étrendet is átalakítja, és nem is akárhogy, ugyanis Noémi igazi édességmániás, és saját bevallása szerint is hedonista. Vele beszélgettünk! Ez Zsír! Origo