A hideg tea elősegíti a fogyást

2018.05.03. 09:46

Kutatók állítják, hideg teát kortyolgatva sokkal könnyebben lefogyhatunk, mintha rendszeresen forró italt innánk.

Svájci kutatók 23 fiatal felnőttnek adtak ízesítés nélküli matéteát. Egyik nap mindössze 3 fokos volt az ital, míg a másik nap közel 55 fokos. Az ital elfogyasztása után 90 perccel megmérték többek között a vérnyomásukat, a pulzusszámukat és a szívbe pumpált vér mennyiségét. Ezeket az adatokat pedig összehasonlították azokkal, amelyeket fél órával a tea elfogyasztása előtt jegyeztek fel.

Ezután a tudósok megállapították, hogy a hideg tea duplájára növeli a szervezet energiafogyasztását, valamint javítja a zsíroxidációt, és csökkenti a metabolikus stressz szintjét. Ezáltal pedig jótékony hatást gyakorol a szervezetünkre, és elősegíti a fogyást - számolt be az eredményekről a Mirror.

A forró tea kevésbé segíti elő a fogyást, mint a hidegForrás: Migle/Flickr
fogyókúrakutatásteaitalfogyás