Ásványvízre cserélte a cukros üdítőket: 30 kilót fogyott az anyuka

2018.07.24. 18:45

Cukros üdítőket ásványvízre cserélte a kétgyermekes anyuka, Veronica Schoor, aki ezt követően 30 kilótól szabadult meg.

Veronica Schoor mindig is vékony testalkatú lány volt, hozzászokott, hogy bármit ehet, nem szaladnak fel rá a pluszkilók. Két terhessége után azonban mégis 100 kilósra hízott. Ekkor rájött, hogy nem folytathatja tovább korábbi életmódját.

Drasztikus lépésre szánta el magát, elkezdett edzeni, és egy egészségesebb étrendre váltott: elsősorban zöldségeket és fehér húsokat kezdett el fogyasztani. Emellett pedig még egy fontos dologgal felhagyott, a cukros üdítőket ásványvízre cserélte.

3 hónap múlva észlelte magán a változást, beindult a fogyása és ma már újra karcsú – számolt be róla a Women's Health.

ásványvízfogyásanyaéletmódváltáscukros üdítők