Horváth Éva és Judy koplalás nélkül is gyönyörűek - ez a titkuk!

Csomor Csilla élete új kihívásaira felelt azzal, hogy életmódot váltott. Nem volt könnyű dolga, hiszen bevallottan tészta- és kenyérimádó! „Nekem – ha diétáról van szó – csak a csökkentett szénhidrát- és kalóriatartalmú fogyókúrák hoztak sikert. Ez komoly probléma volt korábban, hiszen a kenyér, a tésztafélék, a péksütemények így mind az ellenségem, hiába szeretem őket.

Szerencsére a 7 és 17 lapkenyér kiváltja a szénhidrátok iránti sóvárgásomat, ráadásul magas rosttartalma miatt nagyon egészséges is. A szezámmagosat magában, vagy egy szelet felvágottal, szendvicsalapként szoktam elrágcsálni, a pizzás ízesítésűt pedig saláták mellé fogyasztom, imádom, hogy ilyen olaszos. Olyan jól sikerült az átállás a hagyományos péktermékekről, hogy most már könnyedén elsétálok a pékség előtt anélkül, hogy összefutna a nyál a számban, ha megérzem a frissen sült kenyér vagy pogácsa illatát” – árulta el a színésznő.

Évekig küzdött a kilók ellen!

Az ismét a kamerák előtt dolgozó Erdélyi Mónika éveken át küzdött a felesleges kilókkal, hiába próbált ki több fogyókúrás módszert is. „Sokáig dühített, hogy nem tudok lefogyni, de elhatároztam, hogy kitűzöm magam elé a nagy célt, és ezúttal el is érem. Egy ismerősömtől hallottam egy különleges italporról, amely gyorsan, hatékonyan és tartósan segít megszabadulni a nem kívánt kilóktól méghozzá úgy, hogy biztosítja a szervezetem számára szükséges alapvető vitaminokat és ásványi anyagokat.

Rengeteg segítséget kaptam ahhoz, hogy a leghatékonyabban és legrövidebb idő alatt megszabadulhassak a fölösleges kilóktól, hiszen komplex életmód tanácsadással, fitnesz gyakorlatokkal is elláttak. A napi két fogyókúrás ital mellett este egy könnyű étkezést is beiktattam, így egyáltalán nem éreztem úgy, hogy sanyargatnám magam. Csupán egy kis rendszert kellett vinnem az életembe, hogy a mozgás is beleférjen, az eredmény pedig mínusz 10 kilogramm lett”– árulta el hihetetlen fogyásának titkát Mónika, aki egy jó barátnőjét is beavatta egészséges fogyásának titkába.

A másik két sztár, Judy és Horváth Éva titkait a Napidoktor.hu oldalán olvashatod el!