Ébredj hullapózzal, és további 4 jógagyakorlattal Jógapózok a reggeli kávé helyett. 2018. július 11. 08:00
A jógától be lehet csavarodni? – Tanuld meg velünk a garudászanát! Kívülről nézve úgy tűnhet, a jógik csomót kötnek a testükre, hogy kioldják a feszültséget az elméjükből. Ez azért tud működni, mert a jógában két ellentétes erő egységén vagy egyensúlyán dolgozunk. A gyakorlás „Ha" és „Tha" „Nap" és „Hold", „aktív" és „passzív", „kifelé irányuló" és „befelé forduló" erők folyamatos libikókája. 2016. július 31. 20:07
Szekeres Nóra: „Jobban tetszik a hajlékonyság, mint a kidolgozott izmok" A gyönyörű műsorvezető nádszálvékony, légies alakjával pillanatok alatt bárkit levesz a lábáról, ezért gondoltam, meginvitálom egy jógaórára, és biztos voltam benne, jól állnak majd neki a nyakatekert testtartások. 2016. március 10. 17:06
Sugár Berci megmutatta szuperhajlékony testét Az egykor Bery néven ismert énekes élete pár éve hatalmas fordulatot vett, és ma már a hangszálai helyett a testét edzi nap mint nap. Amikor elcsaltam őt jógázni, sejtettem, hogy végül én leszek a tanítvány, és ő a mester. 2016. március 02. 22:09
Dukai Regina: „Jóga közben tudok teljesen kikapcsolni" A modellt régóta szerettem volna elcsalni a jógaórámra, amikor igent mondott, tudtam, ez egy igazán csajos gyakorlás lesz. 2016. február 02. 21:20
Páros jógára vittük a legszexibb magyar sztárpárt, Müller Attilát és Larion Zoét Müller Attila és gyönyörű barátnője, Larion Zoé szuper párost alkotnak, ez pedig egy jógaórán vagy tovább mélyül, vagy a felszínre törhetnek az ellentétek. Nos, náluk abszolút a harmónia és az összetartozás erősödött. 2015. december 15. 21:34
Sarka Katán csavartunk egyet – Jógára vittük a modellt A kétgyermekes családanya mindig top formában van, és a sportok szerelmese. Amikor meghívtam a jógaórámra, azonnal igent mondott, bár életében másodszor próbálta ki a csavaros ászanák világát. 2015. december 06. 17:55
Szinetár Dóra: "Sokszor kerestem a leírhatatlan, vágyak nélküli állapotot" A színésznőt meginvitáltuk egy jógaórára, a gyakorlás után pedig nyíltan beszélgettünk vallásról és párkapcsolatról, amelyben megtalálta, amit régóta keresett. 2015. november 17. 15:06
Istenes Bencét kicsavartuk - Jógaórára vittük a műsorvezetőt A pörgős életet élő sztárt megleptük egy gerincjógaórával, és megmutattuk neki, hogy a pasiknak is jól áll, amikor szép testtartásban pózolnak. 2015. október 06. 19:58
Megtaláltuk a legszexibb jógás srácot: Íme Matt Micheletti! Itt az ideje, hogy a hűvös őszi napokon felpörgessük magunkat! Ehhez pedig nem is kell más csak egy szuper pasi egy tökéletes jógapózban. 2015. október 01. 16:09
Autóban jógáztatja vendégeit egy jógatanár Momo úgy döntött, hogy kisbusza hátsó rakodóterében tartja meg jógaóráit. 2015. szeptember 13. 08:38
Ábel Anita átlépte fizikai határait A színésznő a jóga szerelmese lett, és megmutatta, pár hónap alatt mekkorát fejlődött, és milyen hajlékonnyá vált. 2015. július 02. 08:45
Berki Krisztián kislányával jógázott Berki Krisztián elárulta, kislánya sok mindenben utánozza őt. Legutóbb például Nati is beállt jógázni apukájával. 2015. június 08. 15:54
Berki Krisztián dobott egy ászanát – így jógázik a macsó Úgy látszik, a napokban átélt szerelmi feszültségeket jógával vezette le Berki Krisztián, aki egész szép testtartást villantott. 2015. április 28. 18:20
Jóga-rzmus - a legújabb felfedezés Új szó született a jógának köszönhetően. Igen ez pont az, aminek hangzik csak jóga stílusban, hiszen egy ászana közben is átélhető az orgazmus. 2015. április 27. 17:01
Magas sarkúban dobott hátast Dobó Kata Jógával kezdte a napot Dobó Kata, aki nem mindennapi testhelyzetet mutatott meg rajongóinak. Nem vitás, a színésznő hajlékony és magas sarkúban is le tud menni hídba. 2015. március 10. 14:30
Így jógázik a világ legjobb hegymászója Alex Honnold megmutatta, milyen egy szikla peremén jógázni és egy könnyed ászanába dobta magát. 2015. február 07. 08:33
Joaquin Phoenix hivatalosan is meghülyült: eljegyzéssel poénkodott egy showműsorban A színész David Letterman show-műsorában jelentette be a nagynak hitt hírt, mi több, a jógaoktatójából lett menyasszonyával való nem mindennapi találkozásukat is elmesélte. Persze csak viccből. 2014. december 10. 08:53
Stresszoldás, rugalmas gerinc - a kandarászana csodákra képes! Jógaászanákkal is tudod befolyásolni az idegrendszert, sőt, a mindennapi stresszt is csökkentheted. A jógahíd a test számos izmát formában tartja, de nem csak emiatt érdemes végezned. 2014. október 02. 18:32