Mostantól a fekvőtámasz lesz a kedvenc edzéstípusod - 4 ok és 20 változat Ott égeti a zsírt és épít izmot, ahol az elengedhetetlen. 2018. április 03. 20:39
Feszes és szép bőr fogyókúra után? Lehetséges! Minden fogyókúrázó rémálma a diéta után maradt petyhüdt, megereszkedett bőr, amelyet általában a nagymértékű fogyás után tapasztalhatnak a diétázók. Ekkor ugyanis a bőr nem tud megfelelően visszahúzódni, és a kötőszövet is veszít a rugalmasságából. Íme, néhány bevált tipp, hogy üde és feszes maradj! 2016. július 31. 20:04
3+1 gyakorlat a feszes popsiért A popsi formálása minden nő számára fontos, hiszen ha már megadatott egy ilyen szép idom, miért is ne alakítanánk a lehető legszebbre. Íme, néhány gyakorlat, amivel ezt megteheted! 2016. május 19. 20:31
Feszes cicik idősebb korban is? Akkor hanyagold a melltartót! Ha kedves számodra a melleid feszessége, akkor ezentúl hanyagolni fogod a cicifixet. 2015. július 17. 13:05
