találatok a life-on

5 észszerű és hasznos újévi fogadalom, amit érdemes betartanod

Íme, a mi újévi fogadalom listánk.

2022. január 27. 09:22

Mélypontra került Kulcsár Edina: "Az első 1-2 hétben csak sírtam"

Ő maga vallotta be az okát.

2021. július 30. 17:00

Ezt árulja el rólad a körmöd

Foltok, barázdák, repedezett körmök – Ezek a tünetek akár komoly betegségekre is utalhatnak

2021. május 26. 16:00

Ismerd meg az UniLife & Diákhitel pénzügyi webinárium előadóit

Ez egy remek lehetőség fiataloknak.

2020. december 14. 13:00

Legyél tudatos vásárló

Tippek a pénztárcakímélő, egészséges és tudatos vásárláshoz

2020. szeptember 08. 08:00

Hallgass a testedre, ne absztrakciókban élj

Éld meg a fizikai világod minden percét.

2020. június 21. 17:00

Szabó Zsófi függőségéről vallott: kisfia miatt döntött a detox mellett

Muszáj volt meghoznia ezt a döntést.

2020. február 18. 12:00

A nők felelőssége lenne a család egészségének tudatos megőrzése?

Úgy tűnik, ők a nyitottabbak.

2020. február 10. 09:00

Bódi Sylvi áram és meleg víz nélkül él, mégis boldog - Fotó

Köszöni szépen, jól van.

2019. november 19. 10:53

Tudtad, hogy rendkívül káros a szervezetre a hagyományos gyertya?

A szójaalapú alternatíváról beszélgettünk Csapó Ildivel.

2018. október 10. 14:00

Csézy: 30 felett jobban oda kell figyelnem az alakomra

Az énekesnő testi és lelki egészségről mesélt.

2018. szeptember 04. 16:00

Müller Péter: "Tudattalanul tesszük magunkat beteggé, leszünk szerelmesek"

Heti útravaló: 349. rész

2018. augusztus 13. 17:00

Tudtad, hogy a divatipar a második legszennyezőbb iparág? Elrettentő adatok

Legyél tudatosabb fogyasztó.

2018. július 17. 20:26

Nyílt levél egy asszonynak, aki nem tudja elfogadni, hogy a lánya nem akar gyereket

Hiába a társadalom nyomása, hiába a család és barátok rosszallása, vannak olyan nők és férfiak, akik nem szeretnének gyereket, soha semmilyen körülmények között. Mindenkinek megvan a saját élete, megvannak a saját döntései, amit illik elfogadni és respektálni. Az alábbi levél írója is azt szeretné elérni, hogy elhatározását a saját családja...

2016. február 24. 18:56

Meditálás házimunka közben? Sima ügy!

Ha már úgyis mosogatsz, miért ne meditálnál közben, és lennél tudatos abban, amit éppen végzel. Nem mindig lótuszülésben jön el a végső nyugalom, aktívan is lehetsz jógi!

2015. december 02. 19:06

Az élet munka nélkül - így lehetsz tudatos a mindennapokban

Ha nincs munkád, az azt jelenti, hogy nem tudod teljesen megélni a mindennapokat? Mennyit számít a tudatosságunk fejlesztésében a rutin, a munka? Cikkünkben erre kerestük a választ.

2015. november 18. 18:15

Te megéled az életedet? Vannak, akiktől érdemes tanulni!

Te észreveszed, milyen szépségek vesznek körül nap mint nap? Ha úgy érzed, az élet elhalad melletted, itt az ideje változtatni - kezdd el még ma!

2015. október 23. 20:05

Te jól kezeled a modern stresszhelyzeteket? Most megtudhatod!

Tudtad, hogy a személyiséged igencsak meghatározó lehet abban, hogy hogyan birkózol meg a különféle stresszfaktorokkal az életedben? Néhányan teljesen természetes módon küzdenek meg azzal a mennyiségű stresszel, amit mások elviselhetetlennek tartanának. Te hogy kezeled ezeket a dolgokat?

2015. október 22. 22:42

Miről szólnak valójában a mindfulness terápiák?

A mindfulness egy modern változata az ősi meditációs hagyományoknak, elsősorban a buddhizmus szolgál alapjául. Úgy fejlesztették ki, hogy segítsen megküzdeni a mindennapi nehézségekkel azáltal, hogy képesek leszünk a saját elménk kontrollálására.

2015. október 15. 19:18

Te képes vagy éberen figyelni? Megélni a jelent?

Az éber figyelem a mai ember számára a legnehezebb. Tudatunk ugyanis soha sincs „jelen": vagy a múltunk reflexei hajtanak előre, vagy az elérendő céljaink vonzanak a jövőből, de nem vagyunk soha „itt és most", mert olyankor megszűnik az idő.

2015. október 14. 19:35

Mi az a mindfulness jelenség?

A mindfulness kifejezésnek többféle magyar fordítása is létezik, de talán a legjobb a tudatos jelenlét. Bár nagyon egyszerűnek tűnik a feladat, az átlagember mégsem képes arra, hogy néhány másodpercnél hosszabb ideig egyetlen dologra összpontosítsa figyelmét. Tessék kipróbálni: gyakorlás nélkül nem fog menni, mert nagyon hamar betörnek majd a...

2015. október 08. 18:31

Te megéled az életedet? Kezdd el még ma!

Te észreveszed az élet apró szépségeit, vagy sokszor úgy érzed, elhaladnak melletted a hónapok anélkül, hogy lett volna egy-egy jó pillanatod? Kezdd el megélni az életet - tarts velünk októberben!

2015. október 08. 11:46

Így készül a szülésre a dögös Pirner Alma

A várandós rúdtánc világbajnok nem bízza a véletlenre: mindent tudni akar a gyermeknevelésről.

2015. július 09. 18:32

Hoppá! Végre egy fesztivál, ami más mint a többi!

Az Everness Fesztiválon is jelen lesz a zene, a mozgás, a színek, ízek és illatok mámora, viszont mindenzt olyan környezetben és társaságban élvezheted, ahol a tudatosság és az egészséges életmód a fő szempont.

2014. június 30. 16:40

Anya, ki fog megtanítani, hogyan legyek gazdag?

A gazdasági válságnak nem sok haszna volt, egy dologra azonban felhívta a figyelmet: javítanunk kell pénzügyi intelligenciánkon. Ahhoz, hogy ez sikeres legyen, már az általános iskolában oktatni kéne az alapszabályokat, de ez - Európa más országaival ellentétben - hazánkban egyelőre nem képezi a tanterv részét.

2013. április 23. 18:24