Ingerlékenység, alvászavarok, fejfájás - Meglepő ok a hátterében

2011.08.17. 23:27

Ha esténként nehezen alszol el, éjszaka forgolódsz, napközben pedig ingerlékenységgel küzdesz, nem biztos, hogy a munkahelyi stressz az oka. Könnyen lehet, hogy a lakásod a felelős a problémákért.

Napjainkban már szinte alig találni olyan embert, akinek nyugalomban, idegeskedés nélkül telnek a mindennapjai. Ha az élet egyik területén gördülékenyen haladnak a dolgok, akkor a másikon akadhatnak problémák. Az azonban, hogy ki hogyan kezeli a stresszes helyzeteket, nagyban függ az általános egészségi állapottól, valamint attól, hogy milyen minőségűek az alvással töltött órák. Éppen ezért kell arra törekedni a lakás berendezésekor, hogy a hálószoba tényleg a nyugalom és a kikapcsolódás kis szegletévé váljon, ahol kellemesen fel lehet töltődni - többek között azzal, hogy kizárod az elektroszmogot a hálószobából. Ez a rejtett egészségkárosító ugyanis sok baj forrása lehet.

Thinkstock


Hosszú és rövid távú negatív hatások

Az elektroszmogról magasfeszültségű villanyvezetékek, transzformátorok, különféle adó-vevő antennákkal kapcsolatban lehetett hallani korábban. Ez a megfoghatatlan, láthatatlan, alattomos szféra a hálószobádban is könnyen jelen lehet, így okozva hosszú távon problémákat.
A pihentető alvás ugyanis rendkívül fontos, hiszen ilyenkor regenerálódnak a sejtek, ekkor kerülnek feldolgozásra a napi élmények. Ha bármilyen okból kifolyólag ez nem történik meg úgy, ahogy kellene, hosszú távon kiütközhet a dolog, és egyszer csak a szervezeted bedobja a kulcsot - betegség vagy kimerültség, idegi problémák formájában.

Az elektroszmog közvetlen hatásaiként egyaránt felléphetnek neurológiai problémák, szívbetegségek, szívritmuszavarok, de emésztőrendszeri vagy akár nőgyógyászati gondok is jelentkezhetnek, mint amilyenek a fogantatási nehézségek.

Kerüld az elektromos berendezéseket a hálóban! 

A hálószobában a televízió, a konnektor, a rádiós ébresztő, a mobil, de még az éjjeli lámpa kisugárzása is mind megteremtheti az elektroszmogot. Na meg persze a kevésbé látványos dolgok is, mint például a falban meghúzódó elektromos vezetékek. A feszültség alatt lévő vezetékek és eszközök ugyanis elektromos erőteret alakítanak ki, felgerjesztve ezzel a falakat, sőt, akár az ágyadat is. Leggyakrabban könnyűszerkezetes házak, tetőtéri lakások esetében, valamint fafödémek és habosított építőanyagok használata mellett alakul ki fokozottabban a jelenség.

Thinkstock

Nézd meg, hogy ki segíthet neked a leghatékonyabban!

Előző
  • 1
  • 2
Következő
elektromágneses sugárzásalvászavarfeszültség