Milyen természetes módszerekkel előzhetjük meg az influenzát?

2011.11.30. 16:54

Egészséges embereknél a vírus jelenléte a szervezetből immunválaszt vált ki, a saját védekező rendszere gyógyítja meg a beteget. Antibiotikumot általában csak a szövődményekre - felülfertőződött torok, tüdőgyulladás - adnak. 

Bővebben a vírusról

A gyógyulás legfőbb titka mindig a jó állapotban lévő, jól működő immunrendszer. Az influenza vagy a szájon vagy az orron keresztül fertőz. A rendszeres kézmosás, főleg evés előtt ezért is nagyon hasznos. A torkot karban lehet tartani sós vizes gargalizálással (naponta), még jobb, ha teszünk a vízbe a pár csepp tiszta (nem a párologtatóba való) teafaolajat. Az influenzavírus 2-3 napig is elidőzik az orrüregben és a torokban, mielőtt munkája eredménye láthatóvá válna. A meleg tea is kimossa a szájüreget, és a béltraktusban elpusztítja a vírust.

Thinkstock

A teafaolaj az orr belső átkenéséhez is jó, de a tengervizes spray is megteszi. Napközben, ha a kolléga tüsszög mellettünk, vagy behozzák a náthás gyereket az óvodába, nagyon jó vírusölő a citromolaj, párologtatva. Nyugtat is, de úgy, hogy a szellemi kapacitást serkenti. 
 
Mi kell ahhoz, hogy az immunrendszer jól működjön?

Régen a pihenés, friss levegő, jó táplálék szentháromságában hittek. Ez ma is érvényes. Manapság lábon hordjuk ki a betegséget, visszajárunk betegen a stresszes munkahelyre, nem táplálkozunk rendesen.  Megannyi felesleges gondot okozunk a védekezőrendszernek. A C-vitamin régi bevált barát, de a D-vitamin szedése is hasznos influenzás időszakban. A hagyományos immunerősítő növények (pl. Echinacea) homeopátiás hígításai sokkal erőteljesebben hatnak, mint a növény fitoterápiás formában.

Tipp! Mónikából igazi címlaplány lett! Kattints a galériáért!


Holisztikus immunerősítő akcióterv - Influenza kisokos

Fogyasszunk sok folyadékot és inhaláljunk!

A bőséges folyadék pótolja a lázas állapotban elvesztett mennyiséget, oldja a nyákot, és nedvesen tartja a légutakat. Az inhalálás lassítja a vírusok terjedését a felső légutakban. 

Thinkstock

A betegségeket ne hordjuk ki lábon, mert ilyenkor lesznek elhúzódó szövődményei.  Feküdjünk, pihenjünk, fogyasszunk sok folyadékot, a közepes lázat ne csillapítsuk, mert ez a legjobb vírusölő, és könnyű ételeket együnk. Ha mélyebben belegondolunk, a törődés gyógyító hatása, a pihenés mind a test öngyógyító képességét serkentik. A régi, bevált, már a Bibliában is ajánlott módszer a tyúkhúsleves volt. Többek között azért, mert a madarak bélcsatornájában megtalálhatók az influenzavírusok és a levesben elölve primitív immunserkentőként dolgoznak. 

A levesből felszálló gőz olyan, mint egy inhalálás, tisztítja az üregeket, és aromaterápia is egyben, ha mindent belefőztünk (hagyma, szegfűszeg, zöldségek), ami a húslevesbe való.

Figyeljünk a szervezet  jelzéseire!

Pihenjünk sokat, mert így energiát takarítunk meg immunrendszer számára. A munka, és a szokásos napi rutin is kimerítő lehet. Néha nehéz eldönteni azt is, hogy megfázás, vagy influenza a betegség valójában. Az alábbi táblázat segít elkülöníteni a tüneteket.

Tünet Megfázás Influenza
Láz Ritka Általában tapasztalható
Fájdalmak Mérsékelt Általában erős
Hidegrázás Nem jellemző Általában tapasztalható
Fáradékonyság Enyhe Közepestől az erősig
Tünetek kialakulása Fokozatos 3-6 óra alatt
Köhögés Általában hurutos Száraz
Tüsszentés Gyakori Nem jellemző
Orrdugulás Gyakori Nem jellemző
Torokgyulladás Gyakori Nem jellemző
Mellkasi fájdalom Enyhe Gyakran erős
Fejfájás Nem gyakori Gyakori



Az influenza homeopátiás megközelítése

A homeopátiás szerek a szervezet saját védekező rendszerét segítik. Ezért nagyon fontos, hogy segítsük a szerek munkáját pihenéssel. 

Az influenza különböző tünetekkel jelentkezhet. Például van, akinek minden csontja fáj, másnak a feje, vagy a szemgolyója érzékeny. A homeopátia az egyéni tünetekre választ szereket, így előfordulhat, hogy három ember három különböző szert kap, saját tüneteinek megfelelően. Ez a hasonlóság szabálya a homeopátiában. A hasonlóság szabályát a hagyományos orvoslásban is alkalmazzák, ez az allergiás betegségek kezelésének és az immunizálásnak is az egyik alapja.

Thinkstock

Homeopátiás gyorssegély

Az influenza fő veszélye, hogy a legyengült szervezetet más kórokozók is megtámadhatják, szövődményt, például tüdőgyulladást okozva. A náthás, meghűléses, influenzaszerű panaszok megfelelően választott homeopátiás készítményekkel általában jól gyógyíthatók, de ha a magunk által választott szerekkel pár napon belül nem érünk el javulást, feltétlen kérjünk homeopátiás vagy hagyományos orvosi segítséget!
 

Tipp! Elképesztő átalakulás, szexi cica lett a fiatal anyukából! Kattints a galériáért!


Tüszős mandulagyulladás - mit tegyünk, ha piros a torok?http://www.life.hu/gyogyulj/egeszseghirek/20111024-tuszos-mandulagyulladas-mit-tegyunk-ha-piros-a-torok.html Az idén három influenzatörzs is támadhttp://www.life.hu/gyogyulj/egeszseghirek/20111109-az-iden-harom-influenzatorzs-is-tamad.html Az egészségügy betegsége: megalázó orvosokhttp://www.life.hu/gyogyulj/egeszseghirek/20111108-az-egeszsegugy-betegsege-megalazo-orvosok.html Praktikák száraz köhögésrehttp://www.life.hu/gyogyulj/egeszseghirek/20111024-praktikak-szaraz-kohogesre.html
immunrendszerhomeopátiamegfázásvírus