A sport előtti szex nincs negatív hatással a teljesítményre

A Frontiers in Physiology című szaklapban publikált anyag több tucat korábbi kutatást vet össze, amelyek azt tanulmányozzák, hogy milyen hatással van a szexuális élet a sportteljesítményre.

„Ez egy meglehetősen ellentmondásos téma még mindig az élsport világában. Ugyanakkor nincs olyan egyértelmű, jelentős bizonyíték, amely szerint az aktív szexuális élet valóban negatív hatással volna a sportteljesítményre" – foglalja össze a lényeget Laura Stefani, a Floridai Egyetem munkatársa.

Miután a tudományos szempontból értékelhetetlen kutatásokat kiszűrték, kilenc maradt meg, végül ezeket vetették össze a szakemberek. Az egyik ezek közül egyértelműen rámutatott, hogy a női sportolók ereje nem változott, ha szexuális életet éltek előző éjjel. Egy másik kutatás kimondottan pozitív hatást észlelt a maratoni futók esetében.

„Egyértelmű, hogy a tévhit, hogy a szex árt a teljesítménynek, anekdotikus jellegű információkon, és nem tudományos kutatásokon alapszik. Úgy tűnik, a szex inkább használ, mint árt, különösen akkor, ha nem két órával a sporttevékenység előtt történik" – vonja le a konklúziót Laura Stefani.