Ezek a kézmosás szabályai

Minden második ember koszos kézzel tevékenykedik a konyhában és a hálószobában, így rengeteg baktérium kerül az ételekbe és az ágyba. Sokan túl gyorsan végeznek a kézmosással, és vannak, akik se szappant, se törölmözőt nem használnak - idézi a felmérést a szeretlekmagyarorszag.hu.

A szakértők szerint minimum 20 másodpercet kellene a szappanos kezünk dörzsölésére szánnunk.

1. Nedvesítsd be a kezed!

2. Szappanozd be a kezed, és ügyelj rá, hogy az ujjaid közé, a körmöd alá és a csuklódra is kerüljön a tisztítószerből!

3. Minimum 20 másodpercig dörzsöld a kezeidet, részletesen átmosva minden részét!

4. Öblíts!

5. Szárítsd meg a kezed egy tiszta törölközővel - fontos részlet, hogy ügyeljünk a törölköző higiéniájára, különben elölről kezdhetünk mindent.