Íme a túlzott koffeinfogyasztás biztos jelei

Life.hu

2019.05.25.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Imádod a kávét, a kólát vagy más koffeintartalmú italt? Ügyelj rá, hogy mértékkel fogyaszd, mert komoly tüneteket is okozhat a koffeintúladagolás!

Egy nehéz munkanapon egymás után dobod be a legerősebb kávékat? Úgy gondolod, hogy neked nem árthat, sőt még jót is tesz? Igen, kis mennyiségben valóban jót tesz a kávé, ám ha túladagoljuk a koffeint, komoly fizikai tüneteket tapasztalhatunk.

Íme a legbiztosabb jelek arra, ha kicsit túlzásba vitted a koffeint:

heves szívdobogás
szédülés
émelység
hányinger
remegés
szívritmuszavar

Figyelj a tested jelzéseire, és oszd be okosan a napi koffeinmennyiséget!

Ügyeljünk a koffeinbevitelre! Forrás: Shutterstock

Szebeni István megbetegedett, segítséget kér

Szép lassan eltűnnek a csontjai ennek a fiatal lánynak

Galambos Lajos rosszul lett a tárgyaláson, bent tartották a kórházban

Daniel Craiget a bokasérülése miatt meg kell operálni

Kutatók bizonyították a helytelen étkezés és a rák kapcsolatát

Újabb, borzasztó dolog derült ki a gyorsételekről

Elképesztő fotók kerültek elő Szandi múltjából

„Az a kérdés, hogy ez szívedre vagy az eszedre hallgatsz” – Gyöngyi meghozta a végső döntést, Csabi azonnal könnyekben tört ki

Kiderült, ki írta az elhíresült adatvédelmi nyilatkozatot

Nem kérnek többet Manuelből: kiverte a biztosítékot a koncertje után a botrányos sztár

Elborzadt Bayer Zsolt: Micsoda világ, micsoda társadalom az, amelyik így néz ki, s ahol ilyen zombik tengetik nyomorult életüket?

Az aljas zenediktátor évekig kínozta, az élete tönkrement, borzalmas kínok közt halt meg

Videó: Egy hatalmas Boeing géppel intett búcsút a levegőben a pilóta

jegkorongjatek.origo.hu

Játssz és nyerj páros belépőt a Magyarország-Kanada jégkorongmeccsre (hirdetés)

Elárasztanak minket a poloskák, ilyen veszélyesek még sosem voltak

Lehozhatják Suhajda Szilárd holttestét a Mount Everestről

Itt vannak az első képkockák a S.E.R.E.G. című sorozatból: adrenalindús alkotás

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu