Vissza szoktad tartani, ha kakilnod kell? Nagy hiba!

Kyle Staller, a Massachuetts General kórház egyik orvosa szerint akár bele is lehet halni abba, ha az ember hosszabb ideig visszatartja a székletét. Akik gyakran tesznek így, nagyobb eséllyel szenvednek állandó szorulástól, és a végbél záróizmai is elgyengülnek. Ha széklet visszatartással vagy hashajtókkal trükközünk, a szervezetünk elfelejtheti, hogyan is kell valójában kakilni, ez pedig maradandó károsodásokhoz vezethet.

Ha a bélben sok salakanyag gyűlik fel, megkeményedhet, és keringési problémák alakulhatnak ki. Görcsrohamokkal, szívproblémákkal küzdhetnek azok, akik gyakran visszatartják az elkerülhetetlenül jelentkező ingert.

http://www.life.hu/drlife/20151123-spencer-matthews-a-made-in-chelsea-sztarja-szteroidfuggosege-miatt-hagyta-el-a-dzsungelt.htmlA brit Celeb vagyok, ments ki innen műsort 3 nap után adta fel a Made in Chelsea című sorozat sztárja. Dr. Lifehttp://www.life.hu/drlife/20151120-cukorbetegeknek-kevesbe-intenziv-sportok-valok-kanadai-vizsgalat-alapjan.htmlA rövid időtartamú, magas intenzitású edzések jobbat tesznek a 2. típusú cukorbetegségben szenvedőknek, mint a hagyományos, hosszú, közepes intenzitású mozgás – derült ki egy új, kanadai vizsgálatból. Dr. Lifehttp://www.life.hu/drlife/20151120-gaspar-laci-teljesen-kikeszult-edesanyja-betegsegetol-halas-a-sorsnak-a-gyogyulasert.htmlAz énekes anyukájánál néhány évvel ezelőtt vastagbélrákot diagnosztizáltak. Laci akkor úgy érezte, hogy kihúzzák a lába alól a talajt. Dr. Lifehttp://www.life.hu/drlife/20151119-reflux-betegseg-tunet-tortenet-szakertot-kerdeztunk-a-nepbetegsegrol.htmlA népbetegségek egyik új „tagja” immár a reflux, amely szinte minden embert érint – csak nem mindegy, milyen mértékben. Az orvosok arra biztatják az érintetteket, hogy ne féljenek az alaposabb vizsgálatoktól, a természetgyógyászat azonban más irányból közelíti meg a témát. Cikkünk főszereplője Virág, aki már kilenc éve nyögi a betegség kellemetlen mellékhatásait. Dr. Lifehttp://www.life.hu/drlife/20151119-april-star-instagram-modell-vitiligo-borbetegseggel-kuzd.htmlA 10 éves April Star már saját Instagram-oldallal rendelkezik, ahol a természetes szépséget hirdeti. Dr. Lifehttp://www.life.hu/drlife/20151118-igy-vedekezz-a-hideg-es-a-megfazas-ellen-immunerosites-szauna-termeszetes-napfeny.htmlA napimádók és melegmániások elképzelni sem tudnának az ideinél csodálatosabb novembert. A napsütéses órák száma az egekben, és sorra dőlnek a korábbi melegrekordok, mivel a nappali és esti hőmérsékletek is inkább a tüzes indiánnyarat idézik. Nem lesz azonban örökre 25 fok, a december és január már fenik ránk a fogaikat. Nekünk pedig fel kell készülnünk. Dr. Life