Ellenzik a szakértők a ventilátor mellett alvást

Forrás: Forrás: NurPhoto/Hitoshi Yamada/NurPhoto/Hitoshi Yamada -
alvás szakértő ventilátor
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
A hőség enyhítésére sokan használnak ventilátort, ami kellemes hűs hőmérsékletet teremt, de nem csak előnyei vannak.

Gőzerővel tombol a nyár, ami azt jelenti, hogy kint és bent is elviselhetetlen a hőmérséklet. Ennek enyhítésére kiválóan alkalmasak a ventilátorok, de nem mindig jó ötlet a használatuk. Alvás mellett például kifejezetten ellenzik a szakértők.

A ventilátorokat éjszaka érdemes kikapcsolni Forrás: Forrás: NurPhoto/Hitoshi Yamada/NurPhoto/Hitoshi Yamada

A ventilátor ugyanis nem csak a levegőt, hanem a port és egyéb szennyeződéseket is kavargatja a levegőben, amely asztmás rohamokat okozhat, és allergiás reakciókat válthat ki, emellett a folyamatos levegőmozgás pedig szemszárazságot. Ezek pedig nem segítik a nyugodt alvást – írja a Metro.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.