A vérnyomásmérésnek is vannak aranyszabályai: így kell helyesen csinálni - Videó

A TV2 Több mint testőr műsorában Dr. Békássy Szabolcs beszélt arról, hogy mi a vérnyomásmérés fő szabálya:

"Fő szabály, hogy lehetőleg 5 perc nyugalmi állapotot követően, ülő helyzetben kell megmérni a vérnyomást. Lehetőleg a vérnyomásmérés közben ne beszéljünk, legyen körülöttünk csend, a hátunkat egy kényelmes székre ülve támasszuk meg, mindkét talpunk helyezkedjen el a földön"

A szakértő szerint bőven elegendő havonta párszor vérnyomást mérni. Azonban akiknél már kialakult egy krónikus betegség, náluk a gyakoribb mérés ajánlott. Azt is hozzátette, hogy érdemes egy olyan készüléket választani, mely egy Bluetooth kapcsolaton keresztül képes kommunikálni egy mobiltelefonos applikációval, így az adatok automatikusan beérkeznek a háziorvos szoftverébe is.