Formás combok szupermodell módra

Life.hu

2012.12.21.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

A Victoria's Secret fehérneműcég angyala, Doutzen Kroes mutatja be azokat a gyakorlatokat, melyektől formás és izmos lesz a combod.

A szépség alakja egyszerűen kifogástalan. Ezt persze a jó genetikai adottságokon kívül a rendszeres edzésnek is köszönheti. Doutzen és trénere néhány hasznos combot erősítő és formáló gyakorlatot mutatnak be, melyek otthon is végezhetőek, mindössze súlyzó és némi akaraterő szükséges csak hozzájuk.

Korábban már bemutattuk azokat a gyakorlatsorokat, melyeket a szupermodellek végeznek a szálkás karok és a formás popsi érdekében. Próbáld ki azokat is!

Itt a bizonyíték: a sztárok is izzadnak!

Király Viktor nem szeret "nyomni és pumpálni"

Árt a nőiességnek a túl sok izom?

Edzőtermi illemtan - Ne a viselkedéseddel tűnj ki!

A 4 legjobb edzésforma fenékre és lábra

Mégis, miért remeg Magyar Péter keze-lába, ha szónokol?

Elszólta magát a megcsalásról a magyar sztárpár

Széteshet Szoboszlai Dominik csapata, Klopp után egy másik kulcsember is leléphet

Itt nyitja meg új, budapesti üzletét a Penny

Kizuhant egy 3 éves kisgyermek egy emeletes ház ablakából a Kossuth Lajos utcában

Hiába adna egy magyar cég havi 600–700 ezer nettót, nincs jelentkező az állásra

Tangás fürdőruhára vetkőzve ünnepelte születésnapját Szőke Zsuzsi

Mit főzzek hétvégén? 13 tepsis recepttel segítjük az ötletelést szombat-vasárnapra

Óriási sportélmény és show lesz a kanadai hokiválogatott budapesti meccse - videó

Káposztás kofta, sült szeretetgolyók fűszeres paradicsommártásban -receptvideó (hirdetés)

Kiderült: ez lehet a rákbeteg Katalin hercegné titkos terve

Izomépítés vagy kardió: melyik a hatékonyabb, ha a fogyás a cél?

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu