5 celebdiéta, amit soha ne próbálj ki!

Ennek a módszernek az a lényege, hogy mindenféle cukrot, sőt, gyakran mindenféle szénhidrátot száműzni kell az étrendből. Ez azonban nem helyes, mert bár a cukor valóban nem egészséges, az összes formáját mégsem nélkülözhetjük, hiszen akkor gyümölcsöt, zöldséget, sőt, tejtermékeket sem fogyaszthatnánk. Korábban itt írtunk is arról, hogy melyik egészséges cukorfélék között érdemes keresgélned.

Az egyik legsokkolóbb sztárfogyókúra azt írja elő, hogy leveles kelen és rágógumin kívül semmit sem szabad magunkhoz venni. Ezt az őrültséget már leírni is borzasztó, nemhogy megtartani! Pedig

de őt folyamatosan orvosi felügyelet alatt tartották közben, így ebbe se próbálj belevágni, hiszen rendkívül kiegyensúlyozatlan étrendet jelent, ami nagyon káros a szervezet számára. Tudtad például, hogy mennyi ideig tart a szervezetnek a véletlenül lenyelt rágógumit megemészteni? Itt elolvashatod!

ami nem más, mint egy dupla eszpresszó egy evőkanál vajjal és kókuszolajjal elkeverve. Mivel egy csésze ilyen kávé 400 kalóriát tartalmaz, hosszú időre eltelíti fogyasztóját, ennek ellenére nagyon veszélyes, hiszen a kávén kívül más tápanyaghoz nem jut hozzá a szervezet.

azaz egy olyan étrend-kiegészítőt, amely az elsavasodott testszöveteket lúgossá alakítja át. Az elixír – amelyet zöld por formájában lehet kapni – több mint 45 összetevőből áll, többek között gyümölcsökből, zöldségekből, édesítőkből, kínai fűszerekből és emésztő enzimekből. Naponta két teáskanállal javasolt fogyasztani belőle, ami havi szinten nem kevés kiadást jelent, főleg, ha figyelembe vesszük, hogy az összetevőihez természetes úton jóval olcsóbban is hozzá lehet jutni, ráadásul a szervezet önmagától is képes szabályozni a savassági szintjét.

Michelle Mone, az egyik népszerű melltartómárka kitalálója egy skót természetgyógyásszal karöltve dobta piacra Trim Secrets nevű csodaszerét, ami lényegében egy étvágycsökkentő tabletta. A tabletta az anyagcserét is felgyorsítja, és ha az ötlépéses Trim Secrets-diétával kombinálják, állítólag csodákra képes. A diéta lényege, hogy a tabletta napi háromszori bevétele mellett összesen 1500 kalóriát szabad fogyasztani, másfél liter vizet meg kell inni, rendszeresen kell mozogni, és kerülni kell a stresszt.

A tabletta ebből kifolyólag csak egy felesleges plusz, ráadásul nem is tudni egészen pontosan, hogy miket tartalmaz.

http://www.life.hu/ez-zsir/20151202-sztarok-akik-nagyon-sokat-fogytak-2015-ben-adele-john-goodman.htmlNekik mindig a topon kell lenniük, így a súlyuk is állandóan központi téma. Ha azonban látványosan átalakulnak, a média ódákat zeng róluk - így történt ez idén többek között a mesés hangú Adele-lal és John Goodmannel is. Fogyókúra világsztár módra - idén nekik tényleg sikerült! Ez Zsír!http://www.life.hu/ez-zsir/20151123-igy-fogytak-le-a-magyar-sztarok-molnar-aniko-schobert-norbi.htmlOdafigyelni a helyes életmódra, a megfelelő mennyiségű sportra mindig nehéz, akár híres az ember, akár nem. Ismert magyar embereket faggattunk arról, nekik hogy sikerült megszabadulniuk jelentős súlyfeleslegüktől, és mi motiválta őket a legnehezebb percekben. Érdemes tanulni tőlük! Ez Zsír!http://www.life.hu/ez-zsir/20150924-egyes-zoldsegek-es-gyumolcsok-jobban-fogyasztanak.htmlHarvardi kutatók a bogyókat, az almát, a körtét, valamint a keményítő nélküli zöldségeket, a szójababot és a kelbimbót ajánlják fogyni vágyóknak. Mondjuk is, hogy miért! Ez Zsír!http://www.life.hu/ez-zsir/20150827-szoloszezon-ezert-erdemes-szolot-enni-eletmod-es-egeszseg.htmlHa ősz, akkor szőlő, idén pedig a nagy meleg miatt remek termés várható. Fogyózol, ezért kizárod az étrendedből? Ne tedd, a szőlő a diéta alatt is jó választás – most megtudhatod, miért érdemes naponta egy-két fürtöt elfogyasztanod!Ez Zsír!http://www.life.hu/ez-zsir/20150812-halfogyasztas-nyaron-is-vedi-a-szivet-terhesseg-alatt-is-nagyon-hasznos.htmlMagyarországon a halfogyasztás messze elmarad az európai tagországok átlagától, pedig néhány tény arra figyelmeztet, hogy jobban tennénk, ha több hal kerülne a tányérunkra. Íme 5 érv, amiért érdemes halat fogyasztani egész évben! Ez Zsír!http://www.life.hu/ez-zsir/20150721-ugy-tunik-tenyleg-lehetetlen-lefogyni.htmlA legújabb brit kutatás azt mutatja, hogy a felesleges kilókat felszedő emberek döntő többségének soha nem sikerült visszanyernie egészséges testsúlyát.Ez Zsír!