Rubint Réka izmaitól tátva maradt a szánk

Miután Rubint Réka a gyermekeit óvodába és iskolába szállította, bevetette magát a súlyok és kardió gépek világába. Schobert Norbi felesége remekül néz ki azon a fotón, amit az edzőteremben lőtt és be kell látni, rajta sem az ünnepi finomságok sem a nyaralás nem fog, mert egy kilóval sem gyarapodott.

„A mai napot egy szuper comb-popsi edzéssel indítottam, miután elvittem a gyerekeket suliba és oviba" – írt a kép mellé Réka.

http://www.life.hu/ez-zsir/20160115-jogaiskola-a-jogaklikkel-nyujtas-es-joga-javitja-a-sportteljesitmenyt.htmlA nyújtásnak szorosan a sporthoz kellene kapcsolódnia, évekkel ezelőtt ez azonban még nem volt ennyire egyértelmű. A rendszeres lazítás ugyanis nemcsak regenerálja, erősebbé teszi a testet, de az izmoknak is nagyon jót tesz. Érdemes megtanulnod helyesen nyújtani! Ez Zsír!http://www.life.hu/ez-zsir/20160115-khloe-kardashian-gisele-bundchen-gwyneth-paltrow-edzese-es-etkezese-2016-ban.htmlA január a fogadalmak hónapja: nemrég mutattunk néhány trükköt, hogyan térj át az egészséges életmódra, és elárultuk, melyek lesznek azok az ételtrendek, amiket idén érdemes lesz kipróbálnod. Ha még mindig nehezen szánod rá magad a változásra, tanulj a legelhivatottabb sztároktól: lássuk, 2016-ban hogyan tartja magát karban Gisele Bündchen, Khloe Kardashian és Gwyneth Paltrow! Ez Zsír!http://www.life.hu/ez-zsir/20160117-hodi-pamela-szexi-fotoja-alomalakot-villantott-floridaban-berki-krisztian-kedvese.htmlBerki Krisztián kedvese nem hagy ki egyetlen napot sem, ha testedzésről van szó. Ennek meg is van az eredménye, és a dögös anyuka fotója láttán leesett az állunk. Ez Zsír!http://www.life.hu/ez-zsir/20160116-der-heni-enekesno-felleporuhaja-nagyon-dogos.htmlA Megasztárban feltűnt énekesnő elképesztően szexis szerelésbe bújt a pénteki fellépése előtt. A felvétel Instájának követőit is lenyűgözte. Ez Zsír!http://www.life.hu/ez-zsir/20160111-a-life-hu-szerkesztoinek-kedvenc-zabos-receptjei.htmlHa ételekről van szó, nagyon nem vagyunk egyformák, A Life.hu szerkesztőségében azonban hihetetlen népszerűséget vívott ki magának a zab. Imádjuk ezzel indítani a reggelt, ezért el is hoztuk nektek kedvenc zabos receptjeinket – következzenek a variációk zabkására! Ez Zsír!http://www.life.hu/ez-zsir/20160115-szazezren-lajkoltak-az-inspiralo-kepet-edzo-tanacsai-egy-boldog-elethez-foto.htmlMolly Galbraith fotóját már több mint százezren lájkolták be a Facebookon. A bejegyzés mellé egy írást is csatolt, melyet rekord gyorsasággal kezdtek osztani a közösségi portálon. Az ok: inspiráció lehet bármelyik nő számára! Ez Zsír!