Jóga a víztükör felszínén - fantasztikus élményben volt részünk

Először furcsának tűnt, hogyan fogunk a víz felszínén jógázni, a Városligetben, de az élményért örökre hálás leszek. Fantasztikus érzés volt, amikor a nap felülről simogatta a bőröm, közben lágy szellő fújdogált, és a víz a lábamat hűsítette. Mindeközben a Miskolci Nemzeti Színház Kamarazenekara egy számukra kialakított vízi színpadon nyújtott élő, klasszikus zenei aláfestést.
Akik úgy döntöttek, messziről figyelik a jógások óráit, azoknak is különleges élményben lehetett részük, hiszen háttérben a Vajdahunyad várával, a reggeli nap fényében soha nem látott látványban gyönyörködhettek, mert messziről úgy tünt, mintha a jógázók a víztükör felszínén lebegnének.

Az Activia Fusion Vízijóga alatt több foglalkozás is várta a mozgásforma szerelmeseit, és a lelkes kezdőket. A 45 perces Vinyasa Flow jógaórákat az amerikai Yoga Alliance jógaoktatói minősítésével rendelkező Kriston Adrienn tartotta.

A rendezvényen Oravecz Nóra népszerű blogger is kipróbálta a jógát: "Mivel az életformámból adódóan rengeteg időt töltök a laptopom előtt, így ha nem szeretnék hátfájós lenni, nem elég, hogy eljárok edzeni és masszázsra, nagyon fontos, hogy a nyújtásról se feledkezzek meg, amiben a jóga segít. Ahhoz, hogy jól érezzem magam a bőrömben, fontos a mozgás, a jóga pedig kikapcsol a hétköznapi pörgésből, és segít megszabadulni a feszültségtől, a stressztől."

Szalóki Ági énekesnő is részt vett az eseményen: "A jóga számomra önismereti út. A testi gyakorlással többet tudok meg magamról, fizikai és szellemi képességeimről, határaimról. A fókuszált, rendszeres gyakorlás segít felismernem a számomra lényeges dolgokat, és megláttatja azt is, mi lényegtelen. A jóga nem csodaszer, de jó eszköz ahhoz, hogy a létet csodaként értékeljük."

Támogatott tartalom

http://www.life.hu/ez-zsir/20160516-apati-bence-balettmuvesz-a-tv2-kismenok-zsuritagja-jogaoran-megmutatta-milyen-szuperhajlekony.htmlA Magyar Állami Operaház magántáncosát meginvitáltam egy jógaórára, és csak ámultam, bámultam, milyen hajlékony. Bármilyen csavaros ászanát eszeltem ki, mindet csillagos ötösre teljesítette. Ez Zsír!http://www.life.hu/ez-zsir/20160512-cseke-katinka-szineszno-tizenot-kilot-fogyott-sportol-es-eletmodvaltasba-kezdett.htmlA színésznő kemény diétán és edzéseken van túl, de megérte, mert kínzó hátfájdalmai elmúltak és most fitten és egészségesen éli az életét. Ez Zsír!http://www.life.hu/ez-zsir/20160511-iszak-eszti-musorvezeto-lassan-eltunik-olyan-vekony-legalabbis-legutobbi-szelfijen-ugy-tunik.htmlA VIVA TV műsorvezetője edzés közben fotózta le nádszálvékony derekát. Ez Zsír!http://www.life.hu/ez-zsir/20160520-katus-attila-napi-tippjei-az-egeszsegert-43-nap.htmlSzeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján. Ez Zsír!http://www.life.hu/ez-zsir/20160523-gorog-zita-megmutatta-furdoruhas-alakjat-tuneziaban.htmlBoldog és kiegyensúlyozott a modell-műsorvezető, ráadásul még két gyermek után is elképesztő alakja van! Instagram-oldalán mutatta meg, hogyan fest fürdőruhában. Ez Zsír!http://www.life.hu/ez-zsir/20160518-tarcsa-leonetta-inzulinrezisztenciaval-es-pajzsmirigybetegseggel-lett-fitneszmodell.htmlA 25 éves Tarcsa Leonetta korábban évekig jojóeffektussal küzdött. Amikor 2013-ban kiderült a betegsége, életmódváltásba kezdett. A rendszeres sportnak és a megfelelő étkezésnek köszönhetően ma már fitneszmodellként versenyez, és egyre jobb eredményeket ér el. Ez Zsír!