kávéfogyasztás recept kávé sütemény
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Mindennél jobban vágysz egy kis kávés ízélményre? Süss otthon egészséges kávés sütit és élvezd a különleges aromáját.

Kávés keksz

Forrás: Dreamstime

Hozzávalók:

  • 100 g teljes kiőrlésű búzaliszt
  • 100 g zabpehelyliszt
  • 1 tojás sárgája
  • 50 g kókuszzsír
  • 50 g méz
  • 70 g dió
  • fél kk fahéj
  • 2 kk sütőpor
  • 1 ek kávé

A tojássárgát a kókuszzsírral és a mézzel alaposan keverd össze robotgéppel. A kávét nagyjából fél deci melegvízben keverd el, majd a fahéjjal együtt add hozzá a masszához, végül jöhet az apróra vágott dió és a két fajta liszt. HJa alaposan összekevertük, csináljunk belőle csokiszalámit, nagyjából 3 cm átmérővel. Legalább két órára érdemes betenni a hűtőbe, majd onnan kivéve 1 cm-es karikákat vágjunk belőle. A tepsire mindneképpen úgy helyezzük, hogy hagyjunk távolságot nekik. 180 fokon nagyjából negyed órát sül.

Kávés kókuszgolyó

Forrás: Dreamstime

Hozzávalók

  • 50 dkg háztartási keksz
  • 10 dkg vaj
  • 20 dkg nádcukor
  • 2 evőkanál holland kakaó
  • 1 ek kávé
  • 1 dl tej
  • kókuszreszelék

A háztartási kekszet daráld le, majd a kávét oldd fel 1 deci forró vízben. A kekszhez add hozzá a lágy vajat, a cukrot, a kakaóport, a tejet és a kávét is. Alaposan dolgozd össze a masszát, nyugodtan használd a kezedet. Rakd egy órára hűtőbe, majd formázz belőle tetszőleges méretű bonbonokat, amiket aztán forgass meg kókuszreszelékben.

Napi 2-3 kávé még belefér - lássuk, miért érdemes még kávézni!

Sajnos a köztudatban a kávéfogyasztás gyakran káros szenvedélyként él, pedig a kávé hatóanyagainak bizonyítottan pozitív élettani hatásai vannak, és számos betegség kialakulása ellen hatékony megelőző eszköz. Nem is hinnéd, mennyire - íme, 5 érv, amiért megéri kávét inni.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.