Miklósa Erika utánajárt hogy kerülhetjük el ajurvédával a téli betegségeket

Több mint testőr Miklósa Erika ajurvéda
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Miklósa Erikának operaénekesként nagyon kell vigyáznia arra, hogy elkerülje a betegségeket, és lehetőleg az év 365 napján egészséges legyen. A művésznő a TV2 Több mint testŐr című műsorában kiderítette, hogy az ajurvèda hogyan miként segítheti ehhez hozzá. 

Erikának a szakember elmondta, nagyon fontos, hogy egyrészt a testtípusunknak, másrészt mindig az évszaknak megfelelően étkezzünk. Kiemelte a melegítő típusú makrobiotikus kásák nagyon jótékonyak, és javasolta a táplálékkiegészítőket is.

Hogy miként zajlik egy ajurvédikus kezelés, azt az alábbi videóbvan megnézheted.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.