Legfontosabb napozási tippek szakértőktől

Forrás: Shutterstock -
napozás tippek fényvédelem
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Íme, a 3 tipp, amire feltétlen oda kell figyelned az egészséged és a szépséged érdekében.

A mértékletesség és a megfelelő védelem rendkívül fontos, hiszen a nap által kibocsátott UV sugarak károsíthatják a bőrt. Ezek a sugarak a bőr mély rétegeit is elérik, így öregíthetik a bőrt, fokozhatják a ráncok kialakulását. A fényvédő termékeken található SPF jelölés az angol sun protection factor, azaz fényvédő faktor rövidítése. Ez gyakorlatilag egy szorzó, ami meghatározza, hogy mennyi időt tölthetünk a napon, leégés nélkül. Például ha napvédő használata nélkül 10 percet tölthetünk el a napon, mielőtt leégnénk, akkor 30-as fényvédő használata esetén 30-szor több időt, azaz 300 percet tartózkodhatunk a napon leégés nélkül. Ha testünkön a bőrünk kevésbé érzékeny, könnyen barnul, arcunkra akkor is válasszunk magas faktorszámú fényvédőt. Amennyiben strandolni megyünk, abban az esetben sose feledjük, hogy sminkben napozni szigorúan TILOS, azonban használhatunk arcunkra színezett fényvédőt - írja a napidoktor.hu Károlyfi Edit szépségszakértő megkérdezésével.

Forrás: Shutterstock

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.