Elképesztő, ami kiderült a sörről: nagyon jó hír az ital rajongóinak

A sör nem a legegészségesebb ital, amit fogyaszthat az ember, eddig legalábbis így tartották róla. Az újabb kutatások azonban jó hírrel szolgálnak a kesernyés ital rajongóinak: nem feltétlenül tesz rosszat. Kiderült ugyanis, hogy jót is tehet a szervezettel; de ehhez természetesen a mértékletes fogyasztás is szükséges, vagyis alkalmanként egy, maximum két korsó.

Ha ezt betartjuk, akkor kiélvezhetjük a jótékony hatásait. Ugyanis a sötétebb fajták kiváló antioxidánsként működnek, az alkoholban lévő polifenolok pedig segítenek csökkenteni a koleszterinszintet. A sör ráadásul az izmokat is erősíti, így edzés után, ha olykor legurítunk egy korsóval, jót teszünk az izmainkkal - írja a Nuus.