Szalonnával tömte magát, mégis 40 kilót fogyott a brit nő

Forrás: Getty Images/iStockphoto/Aleksei Lazukov -
diéta fogyás szalonna
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Semmiféle diéta, de még a gyomorszűkítés sem segített Suzanne Ryannek a fogyásban. Végül, amikor 130 kiló fölé ment, valami teljesen új dologgal próbálkozott.

Kedvenc ételeit soha nem vonta meg magától többé a 31 éves nő. Még a szalonnát sem. A ketogén-diéta ugyanis csak a cukrot és a szénhidrátot veszi ki az étrendből, a fehérje és a zsírban gazdag ételek nem tiltólistások.

A kép illusztráció Forrás: Getty Images/iStockphoto/Aleksei Lazukov

Ezzel pedig 10 hónap alatt 40 kilót sikerült leadni a nőnek, aki azt is elárulta, szerinte miben rejlik a ketogén-diétának a titka: „Nem kell koplalni, mindig megvan a jóllakottság érzése, amivel ráadásul sportolni is sokkal könnyebb” – mondta Suzanne, akinek már párja is belevágott a diétába. Ő eddig 31 kilót dobott le magáról. Nézd meg a nagy átváltozás képeit itt!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.