Végigedzette terhességét a fitneszedző

Forrás: Instagram/ingerindubai -

Life.hu

2016.03.01.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Inger Houghton terhessége alatt sem hagyott fel edzésével, mi több, szülés előtt pár nappal is húzódzkodott és súlyt emelt. A norvég fitneszedzőt sokan vádolták felelőtlenséggel - miközben nemrég egy egészséges kisbaba boldog anyukája lett.

Inger Houghton mindennapjait közel 85 ezren követik Instagramon: a norvég származású fitneszedző, aki jelenleg Dubajban él, leginkább azzal hívta fel magára a figyelmet, hogy kismamaként sem hanyagolta a mozgást.

Forrás: Instagram/ingerindubai

Olyannyira nem, hogy még a szülése előtti napokban is az edzőteremben volt. A 31 éves anyukát sokan támadták azért, amiért várandóssága idején is nehéz súlyokat emelt avagy hatalmas pocakkal húzódzkodott, mondván, mindez árthat a babájának.

Természetesen nem edzettem olyan gyakran és olyan keményen, mint azelőtt, de megőrültem volna, ha 9 hónapig nem csinálok semmit.

Forrás: Instagram/ingerindubai

Várandósan is fitten - Sportolj a terhesség alatt!

A várandósság egy egészen különleges állapot. A kilenc hónap alatt, amíg várod a kisbabád, folyamatos változáson mész keresztül testileg és lelkileg. A Life.hu itt adott tippeket ahhoz, hogyan tudod karban tartani a szervezeted a terhesség ideje alatt, és milyen sportok vagy mozgásformák segítenek abban, hogy harmóniában maradj önmagaddal és a születendő gyermekeddel.

Szerencsére nagyobb problémák nélkül zajlott le a terhességem, így nem éreztem, hogy küzdelem lenne aktívnak maradnom

Lapos has szülés után? Lehetséges!

Már túl vagy a szülésen, és nem olyan a hasad, mint régen? Van megoldás! Számos tévhit él erről a témáról - mi nemcsak ezeket oszlatjuk el, hanem könnyen, otthon elvégezhető gyakorlatokkal is támogatunk a pocak elleni küzdelemben: a cikkért kattints ide!

Szöllősi Györgyi: "20 kiló felesleg volt rajtam"

3 hatásos gyakorlat a jobb szexért

"Ez nem egészséges" - Csúnyán leszólta Ashley Grahamet a veterán modell

Te láttad már Amal Clooney elképesztően lapos hasát?

8 hetes fogyókúrába kezdett Tóth Gabi

A Házasság első látásra szakértői meglepő titkokat árultak el az Origónak a szereplőkről

Rejtett kampányfinanszírozás a fővárosban?

Itt az újabb sztárszakítás: 15 év házasság után válik a magyar énekesnő

magyarnemzet.hu

Karácsony Gergely nagyot ment: pontosan tudja, hogy reggel 17 óra 03-kor mennyien vannak a buszon

Ez a 3 csillagjegy érzi a jövőt, te köztük vagy?

Zelenszkij belenyúlt a darázsfészekbe: kényszeríteni akarja a külföldön tartózkodó ukránokat, hogy menjenek haza harcolni

Dögös dominaként pózol újabb fotóin az Exatlon bombázója

Csodaszer a konyhából, ami ragyogó tisztává varázsolja a zuhanykabin üvegfelületét

jegkorongjatek.origo.hu

Játssz és nyerj páros belépőt a Magyarország-Kanada jégkorongmeccsre (hirdetés)

Elnyílt a tulipán? Így gondozd tovább, hogy jövőre is gyönyörű virágot hozzon

Borzalmas jövőt vetít előre az épület, amiben 20 ezer ember él együtt

Jegygyűrűválasztás: az idei esküvői szezon legtrendibb ékszerei

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu