Döbbenetes kutatási eredmény: brutálisan hizlal az autóvezetés

Elég napi egy órát vezetéssel tölteni, és máris 2,3 kilóval többet mutat alattunk a mérleg, és derékbőségünk is 1,5 centivel nő, szemben azokkal, akik csak napi 15 percet vezetnek.

Az Ausztrál Katolikus Egyetem munkatársai szerint napi egy óra vezetés komoly hatással van az egészségünkre. Úgy tűnik, a férfiak könnyebben szednek fel pluszkilókat a volán mögött, az viszont biztos, hogy mindkét nemnek ügyelnie kellene arra, hogy több testmozgással ellensúlyozza az autóban töltött időt.

A kutatás során 2800 ausztrál felnőtt autóvezetési szokásait vizsgálták a szakemberek. Megnézték a testtömeg-indexet, a derékbőséget és vércukor-vizsgálatot is végeztek.

„Kiderült, hogy a résztvevők negyede több mint egy órát tölt az autóban, és ők 0,8-del magasabb BMI-vel rendelkeznek, mint azok, akik csupán átlagosan 15 percet. Ez egy 170-es testmagasságnál plusz 2,3 kilót jelent” – mondja el a kutatás vezetője.

A szakember szerint nem csak azért volna fontos csökkenteni az autóhasználatot, mert az szennyezi a környezetet és dugót okoz, hanem azért is, mert így kiegyensúlyozottabbak és egészségesebbek lehetünk. Az amerikaiak 86, a britek 64 és a svédek 54 százaléka ezzel szemben kocsival jár munkába.