Fogadd meg a díjnyertes fitneszversenyző, Kiss Virág tanácsait!

Domszky László

2017.04.23.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Ahogy arról korábban a Life.hu beszámolt, korábban Arnold Schwarzenegger személyesen gratulált Kiss Virág fitneszversenyzőnek az egyik győzelme után. Nem csoda, hogy Virág már több motivációs szemináriumot is tartott, ahol követőivel is találkozhat.

A sportoló a Life.hu-nak elmondta, hogyan kapja vissza azt a sok kedvességet, amit ő is igyekszik nyújtani nap mint nap a rajongóinak. De azt is megtudhattuk, vajon a fiúk vagy inkább a lányok figyelik-e minden napját:

Vidám étkezések, szuper konyhai kiegészítők - Bazár!http://www.life.hu/ez-zsir/20170419-vidam-etkezesekhez-kiegeszitok.htmlA hétköznapi rohanások után hétvégén az étkezéseknek is jobban megadjuk a módját. Legalábbis meg kellene. Ehhez pedig szuper változatosságot biztosítanak a vidám konyhai kiegészítők, amelyekkel feldobhatjuk a reggeli tojást vagy éppen palacsintát, de egy csokis keksz is izgalmasabb, ha békakirályos és a torta is lenyűgözőbb, ha masnis. Ez Zsír! Origo

Tóth Vera sosem volt még ilyen dögöshttp://www.life.hu/ez-zsir/20170423-toth-vera-nagyon-dogos.htmlPár nappal ezelőtt számoltunk be róla, hogy Vera úgy tündököl legújabb kampányában, mint egy hivatásos modell. Most pedig újabb csodás képeket helyezett el az Instagram-oldalán. Ez Zsír!

130 kilósra hízott Kozsohttp://www.life.hu/ez-zsir/20170422-130-kilosra-hizott-kozso-az-agymutete-utan.htmlSokat küzdött a felépüléséért az agyvérzésen és agyműtéten átesett Kozso. A zenész ma állítja: teljesen felépült, de nagy ára volt ennek. Ez Zsír!

Kim Kardashian rengeteget fogyott a szülés óta: Fotó!http://www.life.hu/ez-zsir/20170421-nagy-fogyason-esett-at-kim-kardashian.htmlA kerekfenekek koronázatlan királynője igen csak le van fogyva, még magához képest is látványos a különbség. Fotó! Ez Zsír!

Bethany Tomlinson csontsovány volt, ma bombázó - Fotók!http://www.life.hu/ez-zsir/20170421-bethany-tomlinson-csontsovany-volt.htmlÉvekig tartó küzdelem árán tudott Bethany Tomlinson annyit hízni, hogy tükörbe merjen nézni. Mindig is csontsovány volt, és gyűlölte a testét, ezért sokat harcolt, hogy elérje álomalakját, de sikerült. Most modellként másokat inspirál, akik szintén küzdenek a tökéletes testért. Ez Zsír! Origo

Mentális tréning - így állítsd át az agyad, ha fogyni szeretnélhttp://www.life.hu/ez-zsir/20170419-mentalis-trening-igy-allitsd-at-az-agyad-ha-fogyni-szeretnel.htmlNagyon fontos, hogy a fogyásnak, életmódváltásnak úgy kezdj neki, hogy mentálisan abszolút topon vagy. Vagyis tudod, hogy mit szeretnél, miben kell változnod, és nagyon komoly elhatározással vágsz bele. Ez Zsír! Thinkstock