Ezzel a technikával fogyott 70 kilót egy anyuka: Fotók!

diéta

fogyás

életmód

Life.hu

2017.07.16.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

A fiatal édesanya nem akart tudomást venni a helyzete súlyosságáról, de egy ponton túl már muszáj volt foglalkozni vele.

Casey Gemmell akkor szembesült a méreteivel, mikor a fia első születésnapi bulijára vásárolt magának jelmezt. Plus size üzletből választott magának, mégis szoros volt, ezt pedig csak fokozta, mikor meglátta az eseményen készült képeket.

My Saturday Share... Pic on the left just came up on my memories on Facebook and I sat here in pure disbelief thinking there is no effing way that's me thinking it must have been the clothes the angle, the anything to make that not me!!!! Truth is yip that was me... I still mustered a smile then, hit the clubs, was the life of any occasion and bedded the hottest man on the planet but seriously how I was happy and got on with life is now beyond me.. as the chick in the right has more "fat" and "not good enough" days than I ever remember the chick on the left having.. I guess what I'm trying to say is don't judge people by what you see or don't see as chances are they're having a hard enough time judging themselves... Happy Saturday Beautiful People #losewight #weightloss #thenandnow #beforeandafter #beforeandafterweightloss #fattofab #loseweightfeelgreat #fitness #fitspo #fitchick #fitnessmotivation #weightlossjourney #nosurgery #instagood #inspiration #motivation #transformation #curvygirl #curvesaresexy #curves #positivevibes #poser #flashbacksaturday #healthy #exercise #healing #bodypositive #positivethinking #healthynotskinny #muscles
Casey Gemmell (@beautifulu_pinup) által megosztott bejegyzés, 2017. Jún 10., 01:59 PDT

Sokáig nem akarta magának sem bevallani az egyértelműt: 160 kilósan nem lehet leélni egy életet. Ezért elhatározta magát, és rövid időn belül 70 kilót fogyott. Rávette magát, és mindennapi kocogást iktatott az életébe. Közben pedig átrendezte az étrendjét és megszabadult 4 dologtól:

kenyér, tészta, üdítő és sajt.

Transformation Tuesday at the moment I'm not allowed to work out due to fixing up my bursitis even though I snuck in a 4K beach brisk walk yesterday lol... I've come so far and sometimes I need to remind myself just how far.. I still some days look in the mirror and see the me on the left... But no I'm over 170 pounds smaller than her!!!! Bring on my skin surgery!!!!! #myweightlossstory #myweightlossjourney #obesetobeast #workinprogress #hourglass #thickthighssavelives #loseweightfeelgreat #beautybeyondsize #bodypositive #loveyourself #5krunner #healthy #gym #girlswholift #curvygirls #curvesaresexy #musclebuilding #bootybuilding #inspiration #motivation #cleaneating #badass #skinsurgery #looseskin #almostthere #15kilostogo #natural #nosurgery
Casey Gemmell (@beautifulu_pinup) által megosztott bejegyzés, 2017. Febr 7., 00:57 PST

Az eredmény szép lassan látszódni kezdett, majd azon kapta magát, hogy már képes összefüggően 5 kilométert lefutni. Casey ezután még durvább fokozatra kapcsolt és belekezdett az erősítő edzésekbe is. Elmondása szerint időnként elvesztette a hitét, de amikor elővette az egykori képeit, mindig rájött, hogy nem szabad feladnia - írta meg a GoodHousekeeping.