Rúzsa Magdi kockahasat villantott - Fotó

Rúzsa Magdi

edzőterem

kockahas

Life.hu

2019.02.15.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Rúzsa Magdi az edzőteremben villantotta meg kockás hasát.

Rúzsa Magdi talán élete legjobb formájában van – bár az állandó koncertezéshez kell is a megfelelő kondíció. A gyönyörű énekesnő most az edzőteremből posztolt a közösségi oldalára.

Bokszkesztyűben, befonott hajjal, csípőre tett kézzel pózol, a rövid felsője pedig látni engedi kidolgozott, lapos hasát.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon
Megkezdtem a felkészülést az áprilisban induló turnéra. Beállítottuk az étrendet és az edzéstervet. Hamarosan hozom a videót is az edzésekről, az étrendemről, a megpróbáltatásokról és a rohanó hétköznapokról. Én bomba formában leszek április elejére!!!! És tiiiiii???? Készen àlltok az Aduászra???? @markarostaphoto #myway #mybody #mytraining #nfgbadboys @n.f.g_badboys #everyday #workout #lifestyle #abs #body #hungary #nofilter #reality #instalike#instadaily #instamood #instagood
Rúzsa Magdolna (@ruzsamagdolna) által megosztott bejegyzés, Febr 8., 2019, időpont: 1:00 (PST időzóna szerint)

Éld túl a másnaposságot! Ez a turmix segíteni foghttp://www.life.hu/ez-zsir/20181211-masnapossag-elleni-turmix.htmlHa komoly macskajajjal küzdesz amikor felkelsz, akkor ideje bevetni ezt a másnaposságra is kifejezetten hatékony, detoxikáló turmixot. Pár perc elkészíteni, és hamarosan jobban is leszel tőle. Ez Zsír! Origo

Bibliai diétával fogy Gesztesi Károly a fia, Máté unszolásárahttp://www.life.hu/ez-zsir/20190215-bibliai-dietaval-fogy-gesztesi-karoly-fia-mate-unszolasara.htmlGesztesi Károly és fia, Márkó január elején kezdtek el egy igen kemény diétát, amit Dániel-bötjnek neveznek. Ez Zsír! Origo

Gáspár Evelin: "Mindegy milyen múlttal rendelkezünk, képesek vagyunk kitörni a skatulyából"http://www.life.hu/ez-zsir/20190214-gaspar-evelin-a-vegan-eletmodrol.html Origo

A szakértő elmondja, mennyi az igazság a fehérjeporról terjedő tévhitekbőlhttp://www.life.hu/ez-zsir/20190214-a-szakerto-elmondja-mennyi-az-igazsag-a-feherjeporrol-terjedo-tevhitekbol.htmlSokan döntenek a fehérjepor mellett, ha edzeni kezdenek, de rengeteg tévhit terjed a használatával kapcsolatban. Vajon tényleg igaz például, hogy a nők férfiasak lesznek, vagy hogy ez a fejlődés biztos záloga? Ez Zsír! Origo

Bombaalakot villantott Voksán Virág: alig négy hónapja szülthttp://www.life.hu/ez-zsir/20190212-bomba-alakot-villantott-voksan-virag-alig-negy-honapja-szult.htmlVoksán Virág elképesztően jól néz ki négy hónappal a szülés után. Ez Zsír!

Napi 5 perc a lapos hasért: így csináldhttp://www.life.hu/ez-zsir/20190206-napi-5-perc-a-lapos-hasert-edzes.htmlHa a lapos has a célod, mindössze napi ötperces edzéssel is elérheted. Csináld csak önmagában vagy a szokásos edzésed kiegészítéseként a következő mozgássort – nem fogsz benne csalódni. Ez Zsír! Origo