Horváth Éva elárulta, hogyan tartja magát formában

2019.05.15. 12:59

Horváth Éva elárulta, hogyan hozza magát formába a fotózásokra.

Horváth Éva anyukaként is igazi bombázó. Most elárulta, van néhány trükkje, hogyan is hozza magát formába a fotózásokra vagy éppen a bikiniszezonra. Sokat sportol, és gyakran diétázik.

Ha tudom, hogy egy fotózásra kell felkészülnöm, akkor előtte tíz nappal kezdem az aktív odafigyelést. A szénhidrátot ilyenkor szinte teljesen kiiktatom, a kenyeret, a cukrot minimálisra csökkentem, ha lehet, elhagyom, ez nem azt jelenti, hogy egy kis sárgarépa vagy édesburgonya nem fér bele, csak sokkal jobban odafigyelek arra, hogy mit eszem. (...) A futásban az a szuper, hogy bárkinek beilleszthető a napirendjébe, hiszen csak tőlünk függ, mikor megyünk le, a hatása pedig nagyon gyorsan jelentkezik" – idézi Horváth Éva szavait a Bors.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Ki szeretné már a nyarat ? ☝️ ☝️☝️ @origamibikiniofficial @gregusmate

Horváth Éva (@evahorvathofficial) által megosztott bejegyzés,

Horváth Évadiétabikinibikiniszezoncsinos