Schobert Norbika elárulta, hogyan szokott edzeni

2019.07.24. 19:00

Megmozgatta a Mokka műsorvezetőit ifjabb Schobert Norbi. Megmutatta, milyen a helyes fekvőtámasz és azt is elárulta, ő hogyan szokott edzeni.

„Minden körbe bele szoktam rakni a fekvőtámaszt. (...) 12 fekvőtámasz, és utána gépekkel szoktam dolgozni” – meséli az ifjabb Norbi, ak egy edzésprogramjában körülbelül 100 fekvőtámaszt nyom le. Elmondása szerint egyszerre körülbelül 80 darabot tudna megcsinálni.

Norbika elképesztő átalakuláson ment keresztül az utóbbi egy évben. A kemény edzésnek köszönhetően lefogyott, tiszta izom lett.



ifj. Schobert NorbertSchobert Norbikaedzésfogyás