Fresh Andi fogyókúrával kezdi az évet

„Újévi fogadalomnak is mondható a testedzés. Szeretek enni, főleg az édességeket imádom, nem véletlenül szaladt fel kb. 4 kiló rám, ráadásul szinte mind a hasamra. Elterveztem, hogy ismét edzeni fogok, van egy régi, bevált edzőm, akinél - szégyellem is - több mint egy éve nem voltam. Hamarosan beállok egy jó kis bokszedzésre, ami nála szinte a túlélésre megy. Speciális módszerekkel ösztönöz a jobb teljesítményre. Amikor ütöm a zsákot, odaáll és biztatgat. A fekvőtámaszoknál a seprűnyéllel figyelmeztet, ha nem csinálom jól. A sajátos módszerei ellenére szívesen megyek le az edzőterembe, mellette muszáj csinálnom a gyakorlatokat"

„Ha most nem kapom össze magam, akkor a testem eltorzulhat. Az edzés mellett a reggeli kávéhoz update édesítőt teszek, és a teljes liszt és cukor nélküli étkezésre próbálok ráállni.”