Schobert Norbi szerint zabálva is lehet fogyni

Forrás: TV2 -
diéta fogyás Schobert Norbi étkezés
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Meglepő kijelentést tett legutóbbi előadásán Schobert Norbi.

A keto és az űrhajós diéta titkaiba avatta be a pécsieket nemrég Schobert Norbi. A fitneszguru elárulta, vannak olyan módszerek, amelyek úgy segítik a fogyást, hogy nem kell közben koplalni. Sőt szerinte megfelelő diéta mellett lehet sokat enni, csak arra kell figyelni, mi az, amit beviszünk a szervezetünkbe.

Igenis zabálva is lehet fogyni! Csak kerülni kell a szénhidrátban gazdag ételeket, amik gyorsan megemelik a vércukrot. Ehelyett olyan ételeket kell enni, amiben nincs szénhidrát, mint a hús, sajt, túró és a zöldségek. Kerülni kell a lisztet, cukrot, rizst, krumplit és az édes gyümölcsöket, ezek ugyanis hirtelen emelik meg a vércukorszintet" – idézi aBors Schobert Norbi szavait.

Schobert Norbi Forrás: TV2

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.