Kipróbáltuk: DBands

2016.02.02. 21:19

Soha nincs késő belekezdeni az edzésbe! Hámori Barbi, a Move it, Blondie! bloggere hétről hétre olyan mozgásformákat, edzéstípusokat mutat be, amelyekkel garantáltan csúcsformába kerülsz. Edzésre fel – a héten a DBands kerül terítékre! 

A DBands egy térd fölé csatolható, orvosi szilikonnal megerősített pánt, amely elöl és hátul egy-egy gumikötéllel kapcsolja össze a két lábat. Az eszközt kezdetben az élsportban használták a gyorsaság, a dinamika és a robbanékonyság fejlesztésére, azonban hamar rájöttek, hogy alakformáló hatása elkerülhetetlen: kiválóan alkalmas a kritikus területek (comb-has-popsi) formázására. 

Forrás: Balazs Nemeth Photography

 

A DBands a mozgásláncba beépülve együtt mozog a felhasználóval, így a tér bármely pontjába történő elmozdulás során mindig részt vesz a munkában, nem csúszik el – szemben a lábra húzható egyszerűbb gumiszalagos ellenállásokkal. 

Forrás: Balazs Nemeth Photography

Nagyon jól használható más funkcionális eszközökkel együtt (például TRX), ezáltal új szintre emelhető az edzések intenzitása és hatása. 

Forrás: Balazs Nemeth Photography

Ha érdekel a teljes bejegyzés, és szeretnéd tudni, mire jó még ez az edzésmódszer,
kattints IDE, a Move it, Blondie! blogra! 

Címkék:
  • havi
  • heti
  • napi

Receptkereső
Mi van a hűtődben?
Add meg mi van a hűtődben, mi pedig megmondjuk mit főzz!
Tovább
Ezt olvastad már?
10 / 0