Érzelmi hullámvasút karácsonykor, amelyen mindenki átesik

izgalom karácsony depresszió aggodalom érzelem szorongás stressz ünnep állapot
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
A karácsony az év legszebb ünnepe, ezért kár lenne elrontanod a pillanatát idegeskedéssel, kapkodással és aggodalmaskodással. A Life.hu megmutatja, melyik az az 5 érzelmi állapot, amelyen mindenkinek át kell esnie az ünnepek alatt, hogy a végén te is át tudd magad adni az ünnep hangulatának.

A karácsonyfa, az ajándékok, a családdal együtt töltött idő - mindnyájan ezt az ünnepet várjuk a legjobban. Végre pihenhetünk, lazíthatunk és a szeretteinkkel lehetünk, ám amilyen gyorsan érkeznek, olyan hamar el is telnek ezek a napok. Egyikünk sem akarja bevallani, de mindenkin átsöpört már legalább egyszer egyfajta érzelmi hullám a nagy ünneplések közepette.

Előkészületek

Szorongás és izgalom - mondhatni, tulajdonképpen ebből áll a karácsonyi előkészület. Az utolsó pillanatra hagyod a csomagolást, lázasan várod a rokonokat az ünnepi ebédre, sürögsz-forogsz a konyhában - ennek ellenére mégis alig várod, hogy eljöjjön a várva várt nap.

Forrás: Thinkstock

Izgatottság

Hiába vagy kimerült, mégis a maximumot igyekszel nyújtani ezen a különleges napon, hiszen karácsony van. Attól a pillanattól kezdve, hogy kinyitod az első ajándékodat, megbabonáz a karácsonyi hangulat. Nincs más dolgod, mint élvezni a pillanatot, és nem kell felkapni a vizet, ha valaki nem tépi fel azonnal a neki szánt ajándékodat. Csak nyugi!

Elégedettség

Az ajándékok nyitva, az eddigi izgalmadat az elégedettség váltja fel. Imádták az ajándékaidat és senki nem firtatta csomagoló képességeidet, megmenekültél! Jöhet az evés. Már a kelleténél több süteménnyel tömted tele magad, az ünnep hangulata teljesen átjárja testedet, mikor rájössz, miről is szól valójában ez a nap: a családról, az ünnepi asztalról és az együtt töltött időről, ami igencsak megmelengeti piciny szívedet.

Forrás: Thinkstock

Gyengeség

„Csak még egy sütit!" Ugye ismerős a mondat? Bár egy szem mazsolánál több nem férne már beléd, de szükséged van még egy sütire, hiszen annyira finom, hogy nem tudsz ellenállni. Ajándékok és csomagolópapírok hevernek a földön szanaszét, és te teljesen bepánikolsz. Érzed, hogy kezd tovaszállni a karácsony szelleme, így ismét evésre szánod magad, mintha ezzel bármit is megoldanál.

Depresszió

December 26-a van. Fogalmad sincs, hogy történhetett, de a kanapén fekszel egy félig megrágott sütivel a kezedben, majd kezd eljutni a tudatodig, hogy bizony végetértek az ünnepek, elveszettnek és zavarodottnak érzed magad. Rádöbbensz, hogy talán nem is a karácsony napját várod a legjobban az évben, hanem a várakozást. Az ajándékok becsomagolása, a karácsonyfa feldíszítése és az előkészületek alatt rádöbbensz, hogy az ünnepet körülölelő szeretet és együttérzés az, ami igazán megkülönbözteti az év ezen időszakát a többitől.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.