Tabu vagy sem, szakemberek szerint nem csak a közérzetünknek, de a teljesítményünknek is jót tesz, ha olykor magunkhoz nyúlunk a munkahelyünkön. 

Felmérések szerint az alkalmazottak legalább harmada szakít magának időt arra, hogy kényeztesse magát munka közben. A nottinghami Trent egyetem pszichológia tanszékén dolgozó Mark Sergeant szerint ez egyáltalán nem baj - írja a Metro. A szakember hangsúlyozta, hogy a munkahelyi maszturbálás segít a feszültségoldásban, a stressz leküzdésében, remek eszköz önmagunk jutalmazására is. Dr. Cliff Arnall pszichológus pedig azt emelte ki, hogy az önkielégítés csökkenti az agressziót és megnövekszik utána a koncentrációs képesség.

Fő a diszkréció! (18+)Forrás: Thinkstock

A szakemberek arról is beszéltek a téma kapcsán, fontos, hogy a munkahelyi önkielégítést mindenki zajok nélkül, csendesen végezze, és azt is kiemelték, hogy csak azok zárkózzanak be a mosdóba, akik bármilyen környezetben könnyen el tudják juttatni magukat a csúcsra.