Nagyon rossz hatással lehet a szexuális életünkre a stressz.

A stressz negatívan befolyásolja a szexuális életünket – írja a Nuus. A portál szerint a stressz hatására megemelkedik a kortizolszint a szervezetünkben, ez pedig elnyomhatja a nemi vágyat. Ha tele vagyunk gondokkal és mindig a problémamegoldáson gondolkodunk, akkor szinte biztos, hogy nem is jut eszünkbe szexelni. Épp ezért érdemes minél inkább kiiktatnunk az életünkből a stresszt.

Az sem jó, ha hónapokig nem szexelünk a párunkkal, majd mégis összebújunk, de nem a vágy miatt, hanem a teljesítménykényszer miatt. Ezután megint hetekig nem fogjuk kívánni a szexet, hiszen az így beiktatott szeretkezés nem fog jólesni és lehet, hogy orgazmusunk sem lesz.

A stressz negatívan hat a szexuális életünkreForrás: Shutterstock