Hólyaghurut - 5 otthoni gyógymód, ami segíthet

A hólyaghurut kialakulásának okai

A hólyaghurutot leggyakrabban valamilyen fertőzés okozza, a fertőzést pedig azok a baktériumok váltják ki, amik a húgycsövön keresztül jutnak a húgyhólyagba. A betegség kialakulásáért sokszor az E.coli baktériumok felelnek. Ezek a természetes bélflórában fordulnak elő, és vizeletürítést követően, szexuális érintkezéssel vagy helytelen tisztálkodás miatt kerülnek a húgycsőbe. Vírusok vagy gombák kevesebb eséllyel okoznak ilyen betegségeket. Terhesség alatt könnyebben alakulhat ki hólyaghurut, a hormonváltozások miatt ugyanis a húgyutak kiszélesednek, a kórokozók pedig könnyebben bejutnak a hólyagba.

Csak a nők problémája a hólyaghurut?

Minden második nő legalább egyszer biztosan elkap egy súlyosabb, fájdalmasabb hólyagfertőzést. A belekben megtelepedő bacilusok a húgycső és a végbélnyílás közelsége miatt, valamint a húgyvezeték rövidségének következtében sokkal könnyebben jutnak a húgyhólyagba, mint a férfiaknál. Náluk a hosszú húgycső és a prosztata baktériumellenes váladéka védelmet nyújt a gyulladás ellen.

A hólyagfertőzésnél ezek a tünetek lépnek fel leggyakrabban:
- fájdalom és égető érzés vizeléskor
- alhasi fájdalom
- gyakori vizelési inger
- zavaros, kellemetlen szagú vagy véres vizelet
- láz, hidegrázás

Az orvostudomány kétféle hólyaghurutot különböztet meg: a heveny hólyaghurutot és a szövődményes hólyaghurutot. A heveny hólyaghurut az egyszerű húgyúti fertőzés, ezt azonosítjuk általában felfázásként. A szövődményes hólyaghurut esetében a gyógyulást nehezíti az erősen legyengült immunrendszer, vagy a vizeletelvezető rendszerben kialakult kóros eltérés. A tünetek hasonlóak a heveny és a komplikált hólyaggyulladás esetében, utóbbinak azonban hosszabb a lefolyása.

Otthoni gyógymódok enyhe tünetek esetén

A heveny vagy másnéven egyszerű hólyaghurut enyhe tünetei otthon is jól kezelhetőek, az antibiotikum nem minden esetben szükséges. Az első, legapróbb jelekre bevethetjük a következő házi gyógymódokat:

Elsőre nem tűnhet jó ötletnek, hogy sokat igyunk, hiszen a betegség egyik tünete a fájdalmas vizelés. Sok pisiléssel azonban kiüríthetjük a hólyagból a kórokozókat, kiöblíthetjük a húgyutakat. Ha visszatartjuk a vizeletet, akkor a baktériumok elszaporodhatnak, átterjedhetnek a húgyvezetékre, a vesemedencére, súlyos gyulladást okozva ezzel. A fertőzés ideje alatt kerülni kell a kávét, a citromlevet és az alkoholt, ezek irritálják a hólyagot. Vizet vagy cukrozatlan teát viszont sokat kell fogyasztani.

Vannak kifejezetten a vesére és a hólyagra készült teakeverékek. Ezek általában tartalmaznak medveszőlő levelet, mely antibakteriális hatású. A nyírfalevelet tartalmazó teáknak vízhajtó hatása van, akárcsak az aranyvesszőnek, ami görcsoldó és gyulladáscsökkentő is. Csalánt, borókát és macskaszakállt tartalmazó teakeverékek fogyasztása is ajánlott. Ezeket gyógyszertárakban lehet beszerezni.

Egy melegvizes palack ellazítja a testet és enyhíti a fájdalmat. Vigyázzunk, ne legyen túl forró a víz, mert égethet, ha az alhasra helyezzük. Alternatív megoldásként ülőfürdőt is vehetünk, ami serkenti a vérkeringést, aktiválva ezzel a test öngyógyító erejét. Hólyaghurut esetén fontos, hogy melegen tartsuk magunkat.

A tormának és a sarkantyúkának antibiotikus hatása van, enyhítik a felfázásos tüneteket, és megelőzésképpen is érdemes fogyasztani mindkettőt. A baktériumok elszaporodását a murtárolajak fogyasztásával akadályozhatjuk meg.

Tőzegáfonya - Igen vagy nem?

A kérdésre nincsen egyértelmű válasz. Az 1990-es években végeztek néhány kutatást, hogy a tőzegáfonya kapszula valóban hatásos-e húgyúti fertőzések esetén. Egyes tanulmányok pozitív eredményekről számoltak be, míg mások arra jutottak, hogy nem tesz hozzá a gyógyuláshoz. Az elmúlt évek egyik legnagyobb, legalaposabb kutatását az amerikai Yale Egyetem munkatársai végezték, és arra az eredményre jutottak, hogy a tőzegáfonyának nincsen szerepe a húgyúti fertőzések gyógyításában. Semmi sem szól azonban az ellen, hogy bárki kipróbálja!