Soha ne pisilj a zuhany alatt: visszafordíthatatlan károkat okozhat a szervezetedben

Dr. Teresa Irwin amerikai urogynekológus, azaz a nők medencefenékkel és húgyhólyaggal kapcsolatos problémáival foglalkozó orvos a TikTokon próbálja figyelmeztetni az embereket, hogy ne kövessék el azt a hibát, amelyet a felmérések szerint a lakosság 60-80 százaléka követ el nap mint nap. A zuhanyzás közbeni vizelés komoly betegségeket okozhat.

A zuhanyzás közbeni vizelés pavlovi reflexeket válthat ki

Dr. Irwin a videójában azt magyarázza el 90 ezer követőjének, hogy a zuhanyzás közbeni vizelés arra neveli az agyat, hogy a folyó víz hangját a vizelés szükségességével társítsa. És ez hosszú távon okozhat olyan egészségügyi problémát, amelyet csak nagyon nehezen vagy egyáltalán nem lehet visszafordítani.

„Olyan ez, mint Pavlov kutyakiképzése, amikor minden alkalommal, amikor a kutyák meghallanak egy kis csengőt, elkezdenek nyáladzani. Tehát minden alkalommal, amikor kezet mosol, zuhanyozol, mosogatsz, ha folyik a víz, a hólyagod pisilni akar. Hosszú távon ez összezavarhatja a szervezet belső hólyagszabályozását, ami gyakori vécére rohangáláshoz vezet” — magyarázza el a doktornő.

Nem csak az inkontinenciát kockáztatja, aki zuhanyzás közben pisil

De nem ez az egyetlen potenciális egészségügyi veszély, amely a zuhany alatt vizeléshez kapcsolódik. Egyes szakértők arra figyelmeztetnek, hogy azok a nők, akik ezt teszik, húgyúti fertőzéseket, sőt akár veseelégtelenséget is kockáztatnak. 

Míg a férfiak húgyhólyagját a prosztata támasztja meg álló helyzetben történő vizeléskor, a nők nem részesülnek ebből a luxusból. Azok a nők, akik állva vizelnek, extra terhelésnek teszik ki a medencefenék izmait, ami ahhoz vezethet, hogy a hólyag nem ürül ki. Ez a visszamaradt vizelet számos egészségügyi problémához vezethet.

Dr. Alicia Jeffrey-Thomas, egy bostoni medencefenék-terapeuta korábban arra figyelmeztetett, hogy a nőket „nem arra tervezték, hogy állva pisiljenek”.

„A medencefenék nem lazul el eléggé, ami azt jelenti, hogy nem tud rendesen kiürülni a hólyag” — magyarázta el.

A zuhany alatti vizelés utolsó veszélye, mind a férfiak, mind a nők számára, a bőrfertőzés lehetséges kockázata. Az altest nyílt sebei könnyen megfertőződhetnek a vizeletben esetleg megbúvó baktériumokkal, bár szakértők szerint ennek a kockázata viszonylag csekély, mivel elméletileg a zuhanyzásból származó víznek el kellene mosnia a vizeletet a sebből.