Bőrradírozás nyáron: tippek, egyszerű receptek, időzítés – Heti rutin, melytől ragyog a bőr

Miért fontos a bőrradírozás nyáron?

Hajlamosak vagyunk nyáron elhanyagolni a bőrradírozást. Hiszen ki akarja dörzsölni a bőrét, ha úgyis napoztatja és izzasztja? Pedig pont nyáron lenne rá a legnagyobb szükség. A forróság, a fényvédők, az izzadság és a szennyeződések réteget képeznek a bőrön, amitől tompa és fakó lesz az arcbőr, sőt, a mitesszerek is könnyebben elszaporodnak.

A rendszeres, de kíméletes bőrradírozással megelőzhetjük ezeket a kellemetlenségeket. Nem kell durván csinálni. Sőt: nyáron különösen fontos, hogy gyengédebb megoldásokat válasszunk.

Bőrradírozás nyáron – mennyi az ideális?

A legjobb tapasztalataink szerint az arcbőr radírozását nyáron heti egy alkalommal érdemes beiktatni, de a bőrtípus számít. Ha zsírosabb, kombinált a bőröd, hetente kétszer is beleférhet egy enyhe radírozás. A szárazabb, érzékenyebb bőr viszont megköszöni, ha csak két-háromhetente egyszer piszkáljuk meg finoman.

A testünket kicsit bátrabban kezelhetjük, különösen azokon a részeken, ahol a bőr vastagabb (például a térden, könyökön, sarkon).

Ami viszont minden esetben fontos: napozás előtt legalább 24 órával végezzük a bőrradírozást, soha nem közvetlen napozás vagy szolárium előtt, mert a frissen radírozott bőr érzékenyebb az UV-sugarakra.

Hogyan radírozzunk okosan?

Bőrradírozás nyáron csak úgy lehet a barátunk, ha betartunk pár alapszabályt:

• Kerüljük a túl durva szemcséket – különösen az arcon, ahol könnyen mikrosérüléseket okozhatnak.
• Használjunk természetes alapanyagú radírokat – cukor, kávézacc, zabpehely vagy só is jó kiindulópont.
• Ne radírozzunk leégett bőrt – a piros, irritált bőrfelület csak rosszabb lesz tőle.
• Utána mindig hidratáljunk – jöhet egy könnyű gél vagy aloe verás krém, hogy visszaadjuk a nedvességet.

Recept: házi bőrradír nyárra

Az alábbi recepttel kísérleteztünk, és meglepően jól bevált – finom illatú, frissítő és nem bántja a bőrt:

Kávés-cukros testradír (1 használatra):

• 2 evőkanál kávézacc
• 1 evőkanál barna cukor
• 1 evőkanál kókuszolaj
• 1 teáskanál méz

Összekeverjük, majd a nedves bőrre finoman felvisszük körkörös mozdulatokkal, pár percig masszírozzuk, végül langyos vízzel leöblítjük. Egy kádas zuhany után ez az igazi spa-élmény otthon.

Ha inkább arcra szeretnénk radírt, akkor válasszuk ezt a gyengédebb változatot:

Zabpelyhes-joghurtos arcradír:

• 1 evőkanál apróra őrölt zabpehely
• 1 evőkanál natúr joghurt
• 1 teáskanál méz

Ez nemcsak radíroz, hanem hidratál is, és a zab finoman hámlasztja az érzékeny arcbőrt is.

Túlzásba vinni nyáron sem szabad

Bár a bőrradírozás nyáron különösen jól tud esni, fontos, hogy ne vigyük túlzásba. A túlságosan gyakori radírozás nemcsak kiszárítja a bőrt, de fel is boríthatja a természetes védőrétegét, és ez gyulladásokhoz, pattanásokhoz vezethet – amit nyáron senki sem akar.

Heti egy-két gyengéd radírozás mellett sokkal jobban működnek a nyári kozmetikumaink is. A hidratálók jobban beszívódnak, a fényvédő egyenletesebben fed, a bőrünk pedig egyszerűen jobban néz ki.

Itt arról olvashatsz: arcmasszázs előnyei. Öt meglepő ok.