Wellness nyaralás vagy túrázás? Segítünk eldönteni, melyik illik hozzád

Wellness nyaralás: ha a tested és a lelked is kikapcsolódásra vágyik

A wellness nyaralás igazi jutalom lehet azoknak, akik egész évben hajtanak, stresszelnek, és most végre tényleg szeretnének megpihenni. A wellness nem csak a jacuzziról vagy a szaunáról szól – ez egy komplett élmény, ami feltölt, kisimít és új energiákkal tölt fel.

Ha inkább a passzív pihenést részesíted előnyben, imádsz könyvet olvasni egy meleg köntösben, miközben gyógyvízben ázol, vagy szívesen fekszel masszázs után egy halk zenét játszó relaxszobában, akkor a wellness neked való.

Kikkel érdemes menni?

– Pároddal egy romantikus hétvégére – Barátnőkkel egy csajos kikapolódásra – Anyukáddal, testvéreddel egy kis minőségi időtöltésre – Vagy akár egyedül, ha igazán mély belső töltődésre vágysz

Kipróbálható helyek Magyarországon:

• Sárvár
• Hévíz
• Miskolctapolca barlangfürdő
• Bükfürdő

Aktív túrázás: ha a mozgás pihentet igazán

Te azok közé tartozol, akinek a pihenés egy jó kis hegymászásban, kerékpártúrában vagy vadkempingezésben testesül meg? Akkor egyértelműen az aktív túrázás a te műfajod! Nem kell hozzá extrém sportoló alkatnak lenni – a természetközeli mozgás minden szinten élményt ad.

Ha egy hosszú túra végén leülsz egy kilátónál, előveszed a termoszt és csendben nézed a lemenő napot, az egy másfajta nyugalom, amit semmilyen wellness nem tud visszaadni. Itt a szabadság és a fizikai teljesítmény adja a feltöltődést.

Kikkel érdemes menni?

– Sportos barátokkal vagy pároddal – Kamasz gyerekekkel, akik szeretik a kihívásokat – Túraklubbal, ahol új embereket is megismerhetsz – Kutyával, ha ő is élvezi a természetet

Ajánlott hazai helyszínek túrázáshoz:

• Zempléni-hegység: Regéci vár, Boldogkőváralja és a fenyőerdők
• Börzsöny: Csóványos, Királyrét – változatos útvonalak, vadregényes tájak
• Mátra: Kékestető, Galyatető – kilátók, vadlesek és erdei ösvények
• Balaton-felvidék: Tihany, Badacsony, tanösvények és borkóstolókkal fűszerezve

Wellness nyaralás vagy túrázás? Így döntsd el, melyik a te utad

A döntéshez érdemes átgondolni néhány kérdést. Hogyan töltődsz igazán? A csend és a melegvíz segít jobban ellazulni, vagy inkább akkor érzed magad jól, ha egy egész napos túra után fáradtan, de elégedetten dőlsz le aludni? Szeretsz komfortzónán belül maradni, vagy keresed az aktív kihívásokat?

A wellness nyaralás azoknak ideális, akik a testüket és lelküket is szeretnék megajándékozni kényelemmel. Az aktív túrázás viszont azoknak való, akik mozgással oldják a stresszt és imádják felfedezni a természetet.

Természetesen nem kell kizárólag az egyik vagy a másik mellett dönteni. Egyre több helyen kínálnak aktív-wellness csomagokat: reggel túra, délután pedig egy lazító masszázs. A lényeg az, hogy ismerd önmagad – és válassz aszerint, ami igazán feltölt.

Itt arról olvashatsz: olcsó európai városok. A nyár nagy felfedezései.