Gáspár Bea rájött a titokra: így lehet eredményesen lefogyni!

Forrás: Facebook/Gáspár Bea -
fogyás túlsúly Gáspár Bea
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Bea asszony szuper formában van, ugyanis megszabadult 16 kilótól, anélkül, hogy mellőzné kedvenc ételeit. Rájött ugyanis, hogy a titok abban rejlik, hogy kis adagokat kell enni.

Életmentő műtétje után sokan aggódtak Gáspár Beáért hiszen az eredményei aggasztóak voltak. Mostanra viszont majd kicsattan az egészségtől, visszatért az energiája, remekül érzi magát a bőrében hiszen 16 kilót ledobott.
Ám továbbra is a hagyományos konyha áll hozzá a legközelebb, szakácskönyve is ennek fényében készült.

Gáspár Bea 16 kilót fogyott. Forrás: Facebook/Gáspár Bea

Bea az egyik kereskedelmi csatorna reggeli műsorában elmondta, úgy véli, nem kell megvonni magunktól a finom falatokat.
„Ha főzöl a könyvből, vagy bárhonnan tradicionálisan – most jöttem rá az élet nagy titkaira – ehetsz bármit, csak mini adagokat. Ez a lényegi rész." – árulta el.
Bevallotta, a sporttal még mindig hadilábon áll, de szeretne ezen változtatni.

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.